Okładka książki - Przemień swój lęk

Przemień swój lęk

Wydawnictwo: Jedność
Data wydania: 2007
Kategoria: Inne
ISBN: 978-83-7442-458-5
Liczba stron: 136
Dodał/a książkę: Wojciech Polak

Ocena: 0 (0 głosów)

Lęk to wielka siła. Czasem rodzi się w naszym wnętrzu, a czasem przychodzi z zewnątrz, z naszego otoczenia. Może być czymś pozytywnym i działać jak system alarmowy, ale może też zamknąć człowieka w więzieniu obaw i złych przeczuć, nie pozwalając mu w pełni cieszyć się życiem. Najważniejsze jest właśnie uchronienie się przed takim paraliżującym strachem. Anselm Grün zachęca nas do bliższego przyjrzenia się swoim uczuciom, do podjęcia dialogu z własnymi lękami i do uważnego wsłuchania się w to, co chcą nam one zasygnalizować. Trzeba bowiem umieć rozpoznać, czy lęk wskazuje granice, których dla własnego dobra nie powinniśmy przekraczać, czy też jest już zjawiskiem chorobowym.

Kup książkę

przesuń

Musisz być zalogowany, aby komentować. Zaloguj się lub załóż konto, jeżeli jeszcze go nie posiadasz.

Inne książki autora
Sztuka przezwyciężania konfliktów
Anselm Grun0
Okładka ksiązki - Sztuka przezwyciężania konfliktów

By nie zrażać potencjalnych czytelników zacytuję opis książki zaczerpnięty z innej strony internetowej: Jesteś przerażony wizją kolejnego konfliktu w...

Effatha. Mała szkoła emocji
Anselm Grun0
Okładka ksiązki - Effatha. Mała szkoła emocji

Lęk i miłość, nienawiść i zawiść - emocje są czymś więcej niż tylko rozmytym tłem naszego życia. Kształtują nasz sposób myślenia, wpływają na decyzje...

Reklamy