Jak zaspokoić apetyt, głód życia i pragnienie szczęścia? Metoda Chopry na trwałą utratę wagi, świetne samopoczucie i lekkość duszy

Ocena: 0 (0 głosów)

Bestsellerowy autor i ikona wschodniej medycyny, jeden z najbardziej wpływowych przywódców duchowych - Deepak Chopra - mówi: Zmień myślenie, zmień jedzenie, a zmieni się całe twoje życie. Jego genialną metodą na uważne życie zachwyciła się sama Oprah Winfrey, a obfitująca w proste wskazówki książka zdobyła fanów na całym świecie.

Oto, co osiągniesz stosując Metodę Chopry:

Nauczysz się żyć uważniej, wolniej, a jednocześnie głębiej przeżywać każdy dzień; Będziesz żyć jeszcze bardziej kreatywnie, aktywnie, ekscytująco i optymistycznie; Powstrzymasz złe nawyki i apetyt na słone, słodkie i tłuste jedzenie; Przestaniesz sięgać po przekąski i fast foody, jeść pod wpływem emocji i zajadać stres; Osiągniesz stan spełnienia i lekkości duszy, a każdy dzień zaczniesz pełen pozytywnej energii.

Chopra doskonale wie, jak powinieneś się zmienić, żeby wreszcie odzyskać kontrolę nad swoim apetytem, wzmocnić połączenie ciało-umysł i wprowadzić równowagę do swojego życia. Odkryj proste metody równoważenia impulsów, wyborów i emocji, przekształcania negatywnego podejścia w pozytywne nastawienie oraz pobudzania umysłu inspirującymi motywami każdego dnia. Wypróbuj też przepisy na lekkie potrawy podawane w Centrum Chopry - znanym na całym świecie centrum zdrowia i odnowy biologicznej, które stosuje metody ajurwedy. Ta książka zmieni twój sposób myślenia nie tylko o jedzeniu, ale także o całym twoim życiu. Otwórz oczy, zacznij dostrzegać więcej i zrozum, jak ekscytująco i lekko możesz żyć.

Niezależnie od tego, w jakim punkcie swego życia się znajdujesz, ta książka pomoże ci ruszyć w tym właściwym kierunku.

Informacje dodatkowe o Jak zaspokoić apetyt, głód życia i pragnienie szczęścia? Metoda Chopry na trwałą utratę wagi, świetne samopoczucie i lekkość duszy:

Wydawnictwo: Illuminatio
Data wydania: 2014-12-05
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788363965631
Liczba stron: 248

więcej

Kup książkę Jak zaspokoić apetyt, głód życia i pragnienie szczęścia? Metoda Chopry na trwałą utratę wagi, świetne samopoczucie i lekkość duszy

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Jak zaspokoić apetyt, głód życia i pragnienie szczęścia? Metoda Chopry na trwałą utratę wagi, świetne samopoczucie i lekkość duszy - opinie o książce

Inne książki autora
Zdrowie doskonałe O harmonii ciała i umysłu
Deepak Chopra0
Okładka ksiązki - Zdrowie doskonałe O harmonii ciała i umysłu

Deepak Chopra jest w Stanach Zjednoczonych autorytetem w problematyce medycyny holistycznej czerpiącej z tradycji medycyny Wschodu. W swej najgłośniejszej...

Siedem duchowych praw sukcesu
Deepak Chopra0
Okładka ksiązki - Siedem duchowych praw sukcesu

W niniejszej książce, autor obala mit o tym, że sukces osiąga się dzięki ciężkiej pracy, czynieniu wielkich planów i realizowaniu własnych ambicji. Autor...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Virion. Legenda miecza. Krew
Andrzej Ziemiański ;
Virion. Legenda miecza. Krew
Kołatanie
Artur Żak
Kołatanie
W rytmie serca
Aleksandra Struska-Musiał ;
W rytmie serca
Mapa poziomów świadomości
David R. Hawkins ;
Mapa poziomów świadomości
Dom w Krokusowej Dolinie
Halina Kowalczuk ;
Dom w Krokusowej Dolinie
Ostatnia tajemnica
Anna Ziobro
Ostatnia tajemnica
Hania Baletnica na scenie
Jolanta Symonowicz, Lila Symonowicz
Hania Baletnica na scenie
Lew
Conn Iggulden
Lew
Jesteś jak kwiat
Beata Bartczak
Jesteś jak kwiat
Niegasnący żar
Hannah Fielding
Niegasnący żar
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy