Carol Turkington podaje ćwiczenia pobudzające pamięć związaną z umiejętnościami uczenia się. Przedstawione techniki umożliwią każdemu, bez względy na wiek, zwiększenie siły pamięci – dzięki wykorzystywaniu kluczy do pamięci zaprezentowanych przez autorkę – rozwinięcie narzędzi do lepszego zapamiętywania, które będzie trwać przez całe życie. Materiały przedstawione są krok po kroku, w łatwej do zrozumienia formie, a konstrukcja książki jest jasna i w pełni przystępna.
Ludzie często mówią o pamięci tak, jakby była rzeczą, jak bolące kolano, czy bujna czupryna, ale w rzeczywistości pamięć nie funkcjonuje w taki sam sposób, w jaki funkcjonują przedmioty. Pamięć odnosi się raczej do procesu zapamiętywania.
Carol Turkington jest pisarką zajmującą się tematyką zdrowia i psychologii napisała ponad dwadzieściapięć książek. Pisała do gazet, spędziła także trzy lata jako autor/redaktor medyczny w Duke University Medical Center i pięć lat jako starszy autor w zakresie psychologii klinicznej Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego w Waszyngtonie.
