Myślisz, że nie udźwigniesz ciężaru zmiany?
Z myślnikiem Ewy Chodakowskiej przestaniesz się zastanawiać i zaczniesz działać.
Myślnik jest zbiorem pozytywnych przemyśleń, uniwersalnych rad oraz zadań do wykonania, które pomogą Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy ale motywują do zmiany życia na wielu płaszczyznach.
Książka które zmotywuje każdego czytelnika do działania. Ewa Chodakowska w prosty, czasami zabawny sposób pokazuje jak krok po kroku wejść na ścieżkę sukcesu.
Informacje dodatkowe o Myślnik. Twój codzienny motywator:
Wydawnictwo: Edipresse Książki
Data wydania: 2016-05-18
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 264
POLECANA RECENZJA
MYŚLNIK. TWÓJ CODZIENNY MOTYWATOR
Ewa Chodakowska jest kobietą-fenomenem i od kilku lat bardzo pozytywnie oddziałuje przede wszystkim na polskie kobiety. Swoją postawą inspiruje je do zmiany stylu życia, porzucenia złych nawyków, modyfikacji sposobu odżywiania, a także do regularnej aktywności fizycznej. Tym jednak, co wyróżnia ją spośród innych trenerek personalnych, jest ustawiczne dbanie również o dobrą formę psychiczną swoich podopiecznych. Chodakowska nie tyle dąży do tego, by wszyscy byli szczupli, lecz do tego, aby byli szczęśliwi, co umożliwić ma im zmiana sposobu myślenia, niosąca z sobą także...
więcej
Kup książkę Myślnik. Twój codzienny motywator
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Myślnik. Twój codzienny motywator - opinie o książce
Książka ma twardą, ciekawą okładkę, jest szyta więc bardzo długo będzie nam służyć. Wydrukowana na wysokiej jakości papierze, ale jeśli ktoś myśli że to kolejna pozycja z radami jak ćwiczyć to się przeliczy. Są w niej zawarte tylko myśli oraz zdjęcia autorki. Książka ma motywować ale czy faktycznie to robi?.......Myślę że jak na tak wysoką cenę powinna w sobie zawierać coś więcej........
Książka fajna, ale cena jest nie odpowiednia do treści. Liczyłam na coś ciekawszego. Jestem fanką Ewy, ale od jej książki z motywacją liczyłam na coś więcej. "Myślnik" zawiera rady i przemyślenia autorki. Ta książka nie nadaje się do czytania ,byle przeczytać. W słowa trzeba się pogłębić, pomyśleć nad nimi.
Dla fanek Ewy - skarb! Ja do nich nie należę, ale szukam motywacji, aby robić to co Autorka- prowadzić zdrowy styl życia, zadbać o siebie i być silną fizycznie i psychicznie.
Ta książka jest bardzo estetyczna, mnóstwo fotografii i sentencji Ewy przypominają mi wpisy na jej Facebooku. O to chodzi. Trzeba iść z czasem, a nawet wzbudzać w sobie niektórymi widoczkami marzenia ( podróże, aranżacja wnętrz i co by tu nie ukrywać masa mięśniowa:-).
To książka live stylowa. Podoba mi się, że Ewa na prawdę znalazła własny złoty środek, sposób na szczęśliwe życie i zamiast trzymać to szczęście tylko dla siebie robi dobry uczynek dzieląc się tym z Czytelnikami.
Ten poradnik kupiłam dla siebie, w prezencie. Poszukiwałam wsparcia, motywacji i ją dostałam! MAM JUŻ WSZYSTKIE KSIĄŻKI EWY!!! Jak i Jillian Michaels, którą platonicznie kocham :-) i ta jest też super. Bo? Bo krótkie sentencje wystarczą, aby przeczytać to co mądre, dopingujące przed snem, rano, w chwili zwątpienia- te małe wypowiedzi to takie "pigułki motywacyjne". Wystarczające do namysłu i zapamiętania.
Polecam poszukującym motywacji, aby nie tylko schudnąć i utrzymać wagę ciała, ale tym, które szukają sposobu na zdrowe życie, szczęśliwe. Warto zatroszczyć się o siebie.
I jeszcze jedno! Coś bardzo ważnego - ta książka jak i poprzednie nie jest pro-ana! Ewa krzyczy: "Wyrzuć wagę z domu!" - ja to tak pamiętam. Dla czego? Bo nie chce abyśmy siebie same krzywdziły głodówką, katowaniem na siłce i popadły w śmiertelną chorobę jaką jest anoreksja.
Po-le-cam! Warta tych pieniędzy:-))
Inne książki autora
Zdrowe koktajle
0
116 przepisów na zdrowe koktajle dla niej, dla niego, dla całej rodziny! Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski (idealne na drugie śniadanie...
365 dni z Ewą Chodakowską. Planer 2018
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Drzemie w tobie siła, z której musisz korzystać. Zbierz się na odwagęi zmień to, co konieczne. Zrób to teraz ze mną. Pomogę Ciuporządkować...
