Bardzo ciekawa książka, którą polecam każdemu, kto chce odżywiać się świadomie. O tym, dlaczego śniadanie jest tak ważne, co to jest insulinooporność, jak rozłożyć posiłki w ciągu dnia i jakich produktów unikać. Dużo pożytecznych informacji, które każdy powinien wiedzieć. Książka, do której będę często wracać, żeby utrwalić sobie najważniejsze rzeczy.
Informacje dodatkowe o Po pierwsze śniadanie. Jak jedzą szczupli:
Wydawnictwo: Bis
Data wydania: 2014-04-21
Kategoria: Kuchnia
ISBN:
978-83-7551-382-0
Liczba stron: 112
Dodał/a opinię:
annna84
Sprawdzam ceny dla ciebie ...