Siła nawyku
Charles Duhigg

Interesująca pozycja, która wskazuje jak nasze życie składa się z nawyków dobrych, jak i złych. Siła ich jest ogromna, mogą decydować o naszym życiu, o tym czy zdobędziemy nasze cele. Czytając ją często nachodziły mnie myśli: "rzeczywiście, oj, tak". Niby wiele kwestii jest nam znanych, ale nie były uświadomione, nie widziałam wcześniej powiązań. Książka jest podzielona na kila większych części, mówi o nawykach jednostek, organizacji, ruchach. Wskazuje wiele przykładów i są one pogłębione. Książka jest napisana przez amerykańskiego dziennikarza śledczego i czuć łatwość słowa. Czuć też trochę "amerykańskość". Można sobie jednak uświadomić wiele rzeczy - jak choćby przykłady z pianą szamponu albo uczuciem świeżości po paście do zębów. Nawyki ludzkie są podstawą sprzedaży wielkich koncernów, które potrafią, coraz dokładniej, za pomocą badań sprawiać, abyśmy nabywali nawyki, które są korzystne dla firmy. Mimo, że tomiszcze jest opasłe (400 stron), czyta się ją jak powieść. Teorii jest niewiele, za to wiele przykładów. Jeśli kogoś zainteresuje temat dogłębniej, to jest masa przypisów, które ja opuściłam. Ta książka, to bestseller w Ameryce. Podobna do "Wywieranie wpływu na ludzi" Cialdiniego. Trochę mi zabrakło więcej przykładów jak przełożyć to na siebie, to znaczy zmieniać własne nawyki tak by się nam przysłużyły, ale to nie jest książka o charakterze poradnika, bardziej socjologiczna, psychologiczna, z naciskiem na to pierwsze.

Informacje dodatkowe o Siła nawyku:

Wydawnictwo: PWN
Data wydania: 2013-04-03
Kategoria: Psychologia
ISBN: 978-83-7705-270-9
Liczba stron: 424
Dodał/a opinię: wordila