Droga do wymarzonej wagi

Wydawnictwo: Sic!
Data wydania: 1995
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN: 8386056142
Liczba stron: 190
Dodał/a książkę: Autor X

Ocena: 0 (0 głosów)

Jeśli należysz do owej trzeciej części naszego społeczeństwa, ludzi, którzy mają problemy z nadwagą i pragną schudnąć,to wiesz, że nie tyle chudnięcie stanowi trudnośc, co późniejsze utrzymanie osiągniętej wagi. Każda kuracja odchudzająca ma jedynie działanie przejściowe. Co więc robić,aby trwale zesczupleć?Proponowana droga do wymarzonej wagi to rozsądny program "kombi" odchudzania się.Jego podstawą jest program odżywiania się- czyli jak optymalnie zestawić żywnośc, aby zredukować ilość kalorii. Jeśli organizm źle gospodaruje dostarczonymi kaloriami należy wspomóc przemianę materii- w tym pomoże program dla ciała.Zaś jeśli dodatkowy problem stanowią złe nawyki w odżywianiu, można skorzystać także ze wskazówek zawartych w programie właściwego postępowania.Autor nie obiecuje,że schudniesz w ciągu tygodnia,ale gwarantuje, że schudniesz trwale i w miarę bezboleśnie.

Kup książkę Droga do wymarzonej wagi

Opinie o książce - Droga do wymarzonej wagi

Reklamy