Bodyforming. Najszybsza droga do idealnej figury

Wydawnictwo: Klub Dla Ciebie
Data wydania: 2007
Kategoria: Inne
ISBN: 978-83-7404-620-6
Liczba stron: 96
Dodał/a książkę: Autor X

Ocena: 0 (0 głosów)

Jest tylko jeden człowiek, który może zmienić twoje życie i jesteś nim właśnie ty! Bodyforming to recepta na świetną sylwetkę! Dzięki łagodnym treningom osiągniesz wymarzoną figurę! Czy wiesz, że jedna czekoladka kosztuje 10 minut ćwiczeń następnego dnia? Jeśli naprawdę chcesz się dobrze czuć we własnej skórze, zafunduj sobie 10 minut ruchu codziennie. To gwarancja świetnego samopoczucia, dobrej kondycji i zgrabnej sylwetki. Wprowadzając w życie koncepcję bodyforming opracowaną przez autora, osiągniesz swoją wymarzoną figurę: łagodny trening stymuluje krążenie, wzmacnia tkankę łączną i mięśnie ciała. Przedstawione ćwiczenia są bardzo proste i możesz wykonywać je w domu - bez przyrządów i studia fitness. I wcale nie musisz poświęcać na to dużo czasu: ćwicz krótko, intensywnie i regularnie, a już po kilku tygodniach dostrzeżesz wyniki.

Kup książkę Bodyforming. Najszybsza droga do idealnej figury

Opinie o książce - Bodyforming. Najszybsza droga do idealnej figury

Reklamy