Wyniki wyszukiwania dla: tabele kalorii

Poradnik zawiera podstawowe informacje dotyczące funkcji węglowodanów, białek, tłuszczów, witamin, składników mineralnych oraz elementów śladowych w produktach żywnościowych i wyjaśnia ich znaczenie dla naszego...czytaj dalej

"Jedz, aby schudnąć!Co łączy porzeczki i łososia? Otóż: są to jedne spośród licznych pysznych pokarmów, które stymulują przemianę materii i spalanie tłuszczu. Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak...czytaj dalej

Z ułożonej alfabetycznie tabeli potraw i produktów dowiesz się, ile cholesterolu, punktów tłuszczowych i kalorii ma spożywany przez ciebie posiłek....czytaj dalej

?Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem? - powiedział Hipokrates. Witaminy to niezbędne do życia mikrosubstancje odżywcze, których organizm sam nie jest w stanie...czytaj dalej

Książka, która nie ogranicza, ale pokazuje co jeść, by czuć się świetnie i przy okazji zdrowo schudnąć. Przepisy są wspaniałe, a zaproponowana dieta to prawdziwa uczta bez wyrzeczeń. Ola Żelazo, trenerka fitness...czytaj dalej

Czy można stracić zbędne kilogramy i pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej bez drakońskich diet i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych? Dr Lipetz twierdzi, że tak, ponieważ nadwaga wynika nie z wartości kalorycznej...czytaj dalej

Z tego kieszonkowego poradnika konsumenta dowiesz się, które składniki chemiczne znajdujące się w artykułach spożywczych i kosmetykach są bezpieczne, a których lepiej unikać....czytaj dalej

Jeszcze nigdy odchudzanie nie było takie proste! W książce znajduje się ponad 100 przepisów na śniadania, obiady i kolacje oraz na drobne przekąski, zwięzłe informacje dotyczące składników odżywczych, motywacji...czytaj dalej

Wykorzystaj możliwości Excela! Jak wydajnie pracować w Excelu? Jak tworzyć przejrzyste wykresy? Jak wykorzystać tabele przestawne? Excel (obok Worda i systemu Windows) to jedno z najbardziej rozpoznawalnych...czytaj dalej

Zaawansowana wiedza w zasięgu ręki! Excel to narzędzie należące do pakietu MS Office, charakteryzujące się nieskończoną cierpliwością w wykonywaniu najbardziej mozolnych i skomplikowanych obliczeń. Rozwijany...czytaj dalej