Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen

Wydawnictwo: Illuminatio
Data wydania: 2012-09-02
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788362476190
Liczba stron: 248
Dodał/a książkę: czytam

Ocena: 5 (1 głosów)

Czy czasem nie potrafisz powstrzymać się przed jedzeniem, pomimo że twój umysł krzyczy: „Przestań, nie jedz!”? Czy stosowałeś diety i programy odchudzające, ale ciągle nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Pozytywna odpowiedź na przynajmniej jedno z tych pytań może oznaczać, że w rzeczywistości masz w życiu nierozwiązane problemy, a każdy zbędny kilogram odzwierciedla jakiś ciężar w twoim sercu. Może chodzi o problemy finansowe, sytuację w pracy lub związku, a nawet kłopoty z czasów dzieciństwa.

Każdy z nas przeżył jakiś bolesny związek lub miał do czynienia z silnym stresem, niektórzy doświadczyli szczególnych traum. Bez względu na źródło bólu, kiedy cierpimy zawsze szukamy sposobów, by poczuć się lepiej, i właśnie za pomocą jedzenia ludzie mogą tłumić problemy emocjonalne.

To książka adresowana do wszystkich, którzy objadają się w wyniku stresu, lęków, depresji, lub z powodu problemów w życiu osobistym i zawodowym. Dzięki niej dowiesz się, jak zerwać niezdrowe emocjonalne relacje z jedzeniem i uwolnisz się od poczucia winy, które z jakiegoś powodu ci towarzyszy i uniemożliwia pozbycie się kilogramów.

Kup książkę Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen

Polecana recenzja

Avatar użytkownika - justa21
justa21
Przeczytane:2012-10-09, Ocena: 5, Przeczytałam,
Precz z dietami-cud! Kolejna dieta nie przyniosła znaczącego spadku wagi, pomimo wielkich katuszy z powodu odmówienia sobie wszelkich przyjemności? Efekt jo-jo staje się koszmarem sennym? Tracisz motywację, by spróbować jeszcze raz walczyć z nadwagą? A może Twoją dietę przerywa nocny napad głodu, niweczący wszelkie starania i wpędzający w poczucie winy? Jeśli choć na jedno z tych pytań odpowiedziałeś „tak”, nadeszła pora, by poszukać wsparcia profesjonalisty. Zamiast udawać się do luksusowego kurortu na wczasy odchudzające, zamiast zamykać lodówkę na klucz, terroryzując przy tym rodzinę czy zalewać się łzami przy kolejnej przymiarce przyciasnych spodni, lepiej sięgnąć po książkę dr Doreen Virtue, jasnowidzącej doktor psychologii, która przez wiele lat zajmowała się przypadkami molestowania oraz ich wpływem na zaburzenia odżywiania. Książka Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen, opublikowana przez Wydawnictwo Illuminatio, stanowi najlepszy dowód na to, że emocjonalny ból i objadanie się są z sobą ściśle powiązane. Adresatami poradnika są nie tylko osoby borykające się z nadwagą, ale też wszyscy ci, którzy jedzeniem wynagradzają sobie doznane w przeszłości krzywdy bądź też przeciwnie – za pomocą jedzenia wymierzają sobie kary. Książka Doreen Virtue składa się z dwóch części: pierwsza ma pomóc zrozumieć przyczyny nadwagi, zaś druga ...
(czytaj dalej)

Opinie o książce - Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen

Inne książki autora
Dzieci Indygo. Opieka i wsparcie
Doreen Virtue0
Okładka ksiązki - Dzieci Indygo. Opieka i wsparcie

Książka opowiada o młodych ludziach, którzy tworzą własne reguły i żyją tak jak dyktuje im serce i rozum, mają silną wolę, poczucie humoru, twórczą wyobraźnię....

Królestwa ziemskich aniołów
Doreen Virtue0
Okładka ksiązki - Królestwa ziemskich aniołów

Ziemskie Anioły żyją wśród nas! To jednostki wrażliwsze, wyczulone na krzywdę, ale pomimo swej ?inności? bardziej ludzkie, niż niejeden z nas! Odwiedź...

Reklamy