Cierpienia, smutku i wielu innych negatywnych emocji doświadcza każdy człowiek. Jednak tym, co chcielibyśmy odczuwać, są radość i szczęście. Często tłumaczymy sobie, że aby ich doświadczyć, musimy pokonać wiele czytaj dalej
Ważną rolę w procesie odżywiania człowieka odgrywają jelita. Pełniąc funkcje trawienne oraz zapewniając obronę immunologiczną organizmu, jelita zapewniają sprawny przebieg trawienia i wchłaniania. Nakładem czytaj dalej
Szybko mijające dni są cząstką splotu wydarzeń, składających się na całość ludzkiego życia. Codzienność wymaga dokonywania wciąż nowych wyborów oraz podejmowania decyzji. By były one jak najbardziej czytaj dalej
Zdobywca obu biegunów Ziemi bez pomocy z zewnątrz, Marek Kamiński, ma na swoim koncie wiele osiągnięć podróżniczych. Ten, który twierdzi, że nie ma rzeczy niemożliwych, pomaga chorym dzieciom czytaj dalej
Ilu ludzi, tyle charakterów, postaw i zachowań. W każdym człowieku tkwią cechy różniące go od innych. Ważna jest umiejętność ich zaakceptowania – zwłaszcza, jeśli chodzi o najbliższych. czytaj dalej
Cieszyć się doskonałym samopoczuciem oraz obfitością sił witalnych chciałby każdy. Gdyby jeszcze dodać do tego wysoki poziom zdrowia, szczęścia i pomyślności, osiągnęlibyśmy niemalże pełnię szczęścia. Ponieważ czytaj dalej
Cechą niezwykle cenną jest umiejętność doceniania tego, co nas otacza. Wdzięczność, bo o niej tu mowa, podnosi poziom dobrego samopoczucia, umożliwia dostrzeganie pozytywnych elementów życia oraz zwiększa czytaj dalej
Do prawidłowego funkcjonowania potrzebna jest aktywność, która winna być jednak wolna od ciągłego zagonienia, notorycznego braku czasu, narastającego stresu, pogłębiającego się zmęczenia i coraz trudniejszego czytaj dalej
Ponieważ życie pisze różne scenariusze, każdy człowiek ma swoją historię. Każda historia jest nietypowa, a wszystkie są warte, by podzielić się nimi z innymi. W publikacji Wydawnictwa Zwierciadło, Aleksandra czytaj dalej
Postęp medycyny, nowe medykamenty i sposoby leczenia, jakie obserwujemy od kilkudziesięciu lat, są zdumiewające. Wciąż jednak istnieją schorzenia lub specyficzne ich przypadki, opierające się tradycyjnym metodom czytaj dalej