Soczewica i fasola to znakomite źródła białka, migdały i orzechy zawierają dużo magnezu poprawiającego nastrój, kasza jaglana przywraca wewnętrzną równowagę, a peruwiańska kasza quinoa zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy. W pestkach naszych polskich jabłek, moreli i brzoskwiń kryje się przeciwrakowa witamina B17, miód ma wiele właściwości leczniczych, a z nasion dzikiej róży robi się najlepszy olejek, którego można używać zamiast kremu do twarzy. To są prawdziwe skarby, o których ludzie już chyba zapomnieli. A przecież są tuż obok, bardzo blisko nas! Od rumianku, czosnku i żurawiny przez kaszę gryczaną i jęczmienny pęczak aż po stewię, yerba mate i awokado. Oto największe, bezcenne skarby naszej cywilizacji.
Informacje dodatkowe o Największe skarby naszej cywilizacji:
Wydawnictwo: Burda Książki
Data wydania: 2015-06-17
Kategoria: Kuchnia
ISBN:
Liczba stron: 350
Kup książkę Największe skarby naszej cywilizacji
Zobacz także
Największe skarby naszej cywilizacji - opinie o książce
INSPIRATIONAL ENGLISH - ucz się angielskiego, a jednocześnie podnieś poczucie własnej wartości, naucz się myśleć pozytywnie i widzieć piękne strony życia...
Inspirierendes Deutsch - ucz się niemieckiego, a jednocześnie podnieś poczucie własnej wartości, naucz się myśleć pozytywnie i widzieć piękne strony życia...
Przeczytane:2015-10-20, Ocena: 5, Przeczytałam, moje 52 motywacje,