niezbyt długa, zawierająca tylko najważniejsze informacje. bardzo podoba mi się w niej to, że nie ma samego tekstu, ale również kolorowe zdjęcia, tabele. Przy każdym rozdziale w osobnej ramce są wypisane ćwiczenia bardzo przydatne w życiu codziennym, proste do zastosowania nawet poza domem, w podróży. Do książki dołączona jest płytka z muzyką. Przydatna pozycja, polecam np. zestresowanym.
Informacje dodatkowe o Medytacja. Proste techniki medytacyjne pomogą ci odprężyć ciało i osiągnąć spokój wewnętrzyny:
Wydawnictwo: Parragon
Data wydania: 2008-08-05
Kategoria: Inne
ISBN:
978-1-4075-2861-8
Liczba stron: 64
Dodał/a opinię:
mysha
Sprawdzam ceny dla ciebie ...