Medytacja. Proste techniki medytacyjne pomogą ci odprężyć ciało i osiągnąć spokój wewnętrzyny

Ocena: 6 (1 głosów)

Mistycy, filozofowie i mędrcy już dawno utrzymywali, że medytacja wywiera głęboki wpływ na sferę duchową człowieka. Dzisiaj wiemy, że ma nawet właściwości terapeutyczne. Dzięki tej książce nauczysz się, w jaki sposób można medytować. Dowiesz się, jak opisane tu ćwiczenia mogą korzystnie wpłynąć na zdrowie fizyczne i psychiczne.

Informacje dodatkowe o Medytacja. Proste techniki medytacyjne pomogą ci odprężyć ciało i osiągnąć spokój wewnętrzyny:

Wydawnictwo: Parragon
Data wydania: 2008-08-05
Kategoria: Inne
ISBN: 978-1-4075-2861-8
Liczba stron: 64

więcej

Kup książkę Medytacja. Proste techniki medytacyjne pomogą ci odprężyć ciało i osiągnąć spokój wewnętrzyny

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Medytacja. Proste techniki medytacyjne pomogą ci odprężyć ciało i osiągnąć spokój wewnętrzyny - opinie o książce

Avatar użytkownika - mysha
mysha
Przeczytane:2013-04-06, Ocena: 6, Przeczytałam, 26 książek 2013, Mam,
niezbyt długa, zawierająca tylko najważniejsze informacje. bardzo podoba mi się w niej to, że nie ma samego tekstu, ale również kolorowe zdjęcia, tabele. Przy każdym rozdziale w osobnej ramce są wypisane ćwiczenia bardzo przydatne w życiu codziennym, proste do zastosowania nawet poza domem, w podróży. Do książki dołączona jest płytka z muzyką. Przydatna pozycja, polecam np. zestresowanym.
Link do opinii
Recenzje miesiąca
Fałszywa królowa
Mateusz Fogt
Fałszywa królowa
Między nami jest Śmierć
Patryk Żelazny
Między nami jest Śmierć
Olga
Ewa Hansen ;
Olga
Serce nie siwieje
Hanna Bilińska-Stecyszyn ;
Serce nie siwieje
Zranione serca
Urszula Gajdowska
Zranione serca
Znajdziesz mnie wśród chmur
Ilona Ciepał-Jaranowska
Znajdziesz mnie wśród chmur
Trzy krowy w niebieskich kajakach
Andrzej Marek Grabowski ;
Trzy krowy w niebieskich kajakach
Pies na medal
Barbara Gawryluk
Pies na medal
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy