Genialna! Mała niepozorna książka, przez którą płynie się błyskawicznie! Nie wiedziałam kompletnie czego się spodziewać i całkowicie mnie ona zaskoczyła. Autor zaczyna od słów, że na nasze ciało chciałby spojrzeć całościowo - nie dzieli na to, że boli nas kręgosłup, czy jesteśmy senni. Mamy spojrzeć na siebie jako na jeden duży organizm, który ma swój cykl dnia, potrzeby i bolączki. Książka podzielona jest na ... godziny. I tak oto mamy 7 rano, gdy wstajemy do pracy 12, gdy jemy lunch, czy 20, gdy po całym dniu pracy wracamy do domu. Przez 200 stron - według mnie w małej pigułce poruszone jest wszystko. Mamy np. mózg, depresje, mięśnie, naszą wagę, mentalność, skórę i.. długo by tak wymieniać! Jest nawet opisane jak podjąć resuscytację krążeniowo - oddechową. I tak oto najważniejsze rzeczy napisane są w tak lekki i humorystyczny sposób, że jak dla mnie ta książka wycinkami mogłaby być czytana dzieciom na pierwszych lekcjach przyrody, czy drukowana w podręcznikach biologii. Uwierzcie mi - przy niej nie da się nie uśmiać! Do tego jest to idealna książka dla kogoś, kogo chcielibyście zainteresować ludzkim ciałem.
Informacje dodatkowe o Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas:
Wydawnictwo: Muza
Data wydania: 2022-01-19
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
Liczba stron: 224
Tytuł oryginału: 24 heures dans la vie du corps humain
Dodał/a opinię:
Dagus93
