Wydawnictwo: Salwator
Data wydania: b.d
Kategoria: Psychologia
ISBN:
Liczba stron: 98
Czy można przezwyciężyć lęk? Lęk przed samym sobą, lęk przed innymi, lęk przed zmianą, lęk przed odpowiedzialnością, lęk przed lękiem. Czy istnieje antidotum...
Autor zmierza do wyjaśnienia i wykorzystania w sposób właściwy techniki relaksacyjnej, przedstawiając jej ćwiczenia, założenia teoretyczne, zastosowania...
Przeczytane:2010-08-30, Przeczytałem, Mam,