Radykalna Redukcja StresuTM
Dariusz Juzyszyn

Polecam książkę. Przeczytałam bardzo dużo książek na temat stresu, ale jedynie w tej autor precyzyjnie określił prawdziwą przyczynę stresu, pokazał mechanizmy rządzące powstawaniem stresu i wskazał jak w prosty i logiczny sposób nie dopuścić do powstawania stresu. No i to naprawdę działa. Pokazał, że prawdziwa przyczyna stresu nie tkwi w świecie zewnętrznym, to my mamy pełną władzę nad przeżywanymi emocjami. Autor pokazuje, jak to wykorzystać by znacznie poprawić jakość swojego życia.

Informacje dodatkowe o Radykalna Redukcja StresuTM:

Wydawnictwo: Poligraf
Data wydania: 2016-12-29
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788378565215
Liczba stron: 452
Język oryginału: polski
Dodał/a opinię: Czytajaca