Dlaczego warto?
REJESTRACJA
LOGOWANIE
KSIĄŻKI
Nowości
Zapowiedzi
Patronujemy
Autorzy
Cykle
Streszczenia
Wydawnictwa
FILMY
Nowości
Zapowiedzi
SERIALE
Wszystkie
Popularne
Seriale obyczajowe
Seriale tureckie
Telenowele
Seriale komediowe
Seriale kryminalne
Reality show
Programy rozrywkowe
NEWSY
Wszystkie
O tym się mówi
Filmy i seriale
Konkursy i nagrody literackie
Fragmenty książek
Promocje i wyprzedaże
Telewizja
Wydarzenia
RECENZJE
Wszystkie
Biografie, wspomnienia
Dla dzieci
Dla młodzieży
Dydaktyka
Fantasy, science fiction
Historyczne
Horror
Komiksy
Kryminał, sensacja, thriller
Kuchnia
Literatura faktu, reportaż
Literatura piękna
Medycyna i zdrowie
Obyczajowe
Pedagogika
Podróżnicze
Poezja
Popularnonaukowe
Poradniki
Przygodowe
Psychologia
Romans
Sport
Wiedza ezoteryczna
Young Adult
Zarządzanie i marketing
PUBLICYSTYKA
Wszystkie
Popularne
Wywiady
Recenzje filmów i seriali
Sylwetki twórców
Analiza
Esej
Felieton
Komentarz
Kurs pisania
Jak pisać wiersze?
Recenzje gier planszowych
Relacja
CYTATY
Wszystkie
O Życiu
O miłości
O kobietach
Złe
O ludziach
RANKING
SPOŁECZNOŚĆ
Wiersze
Opowiadania
Forum
Konkursy
Granice TV
Wymieniaj punkty na książki
Zdjęcia użytkowników
Wyzwania czytelnicze
Ranking użytkowników
BIBLIOTECZKA
granice.pl
Cytaty
Cytat autora Tamara Rosier
Cytat
Złość i frustracja to nie jedyne negatywne emocje, których doświadczamy.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
0
Więcej cytatów od tego autora
Jesteś dla swojego syna czy córki największym darem na świecie - a przynajmniej możesz nim być. Zostań mistrzem świata we wspieraniu swojego dziecka.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
dzieci,
miłość,
praca
0
Pierwszym krokiem na drodze do radzenia sobie z wielkimi emocjami jest dostrzeżenie ich rozmiarów.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
emocje,
pewność,
droga
0
Ignorowanie wielkości uczuć bynajmniej nie jest odpowiednim rozwiązaniem. Nie możemy po prostu zakorkowywać emocji i oczekiwać, ze się same rozpłyną.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
samotność
0
Mając do dyspozycji wiedzę, wsparcie najbliższych, skuteczne strategie i - być może - farmaceutyki, możesz nauczyć się panować nad swoim rozedrganym mózgiem i znów czuć się dobrze ze swoim życiem.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
życie
0
Małżonkowie i rodzice osób z ADHD mówią mi często, że muszą chodzić wokół nich na palcach, aby nie wyprowadzić ich z równowagi.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
0
Kiepska samokontrola jest dla niektórych sporym problemem i może skutkować podejmowaniem spontanicznych, brawurowych działań bez zważania na konsekwencje, a także wzmagać skłonność do uzależnień.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
samotność
0
Impulsywność stanowi pochodną nadpobudliwości i niepokoju. Doświadczając wewnętrznej kotłowaniny, ludzie z ADHD mogą mieć problemy z panowaniem nad swoimi zachowaniami, reakcjami i słowami.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
ludzie
0
Hiprerskupienie często postrzegane jest jako egoizm, lenistwo lub przekora.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
egoizm,
lenistwo,
przekora
0
Z uwagi na sposób działania naszego mózgu ja i inne osoby z ADHD mamy problem ze skupieniem się na czymś, co nie budzi naszego zainteresowania i nie angażuje nas emocjonalnie.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
ludzie
0
Istnieje błędne przekonanie, że osoby z ADHD nie potrafią się na niczym skoncentrować i trwać w skupieniu. Tymczasem prawda jest taka, że przez większość czasu przesadnie zwracamy uwagę na wszystko - zwłaszcza na różne aspekty naszego otoczenia.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
prawda
0
Wszystkie cytaty tego autora
REKLAMA
Więcej cytatów z tej książki
Jesteś dla swojego syna czy córki największym darem na świecie - a przynajmniej możesz nim być. Zostań mistrzem świata we wspieraniu swojego dziecka.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
dzieci,
miłość,
praca
0
Pierwszym krokiem na drodze do radzenia sobie z wielkimi emocjami jest dostrzeżenie ich rozmiarów.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
emocje,
pewność,
droga
0
Ignorowanie wielkości uczuć bynajmniej nie jest odpowiednim rozwiązaniem. Nie możemy po prostu zakorkowywać emocji i oczekiwać, ze się same rozpłyną.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
samotność
0
Mając do dyspozycji wiedzę, wsparcie najbliższych, skuteczne strategie i - być może - farmaceutyki, możesz nauczyć się panować nad swoim rozedrganym mózgiem i znów czuć się dobrze ze swoim życiem.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
życie
0
Małżonkowie i rodzice osób z ADHD mówią mi często, że muszą chodzić wokół nich na palcach, aby nie wyprowadzić ich z równowagi.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
0
Kiepska samokontrola jest dla niektórych sporym problemem i może skutkować podejmowaniem spontanicznych, brawurowych działań bez zważania na konsekwencje, a także wzmagać skłonność do uzależnień.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
samotność
0
Impulsywność stanowi pochodną nadpobudliwości i niepokoju. Doświadczając wewnętrznej kotłowaniny, ludzie z ADHD mogą mieć problemy z panowaniem nad swoimi zachowaniami, reakcjami i słowami.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
ludzie
0
Hiprerskupienie często postrzegane jest jako egoizm, lenistwo lub przekora.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
egoizm,
lenistwo,
przekora
0
Z uwagi na sposób działania naszego mózgu ja i inne osoby z ADHD mamy problem ze skupieniem się na czymś, co nie budzi naszego zainteresowania i nie angażuje nas emocjonalnie.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
ludzie
0
Istnieje błędne przekonanie, że osoby z ADHD nie potrafią się na niczym skoncentrować i trwać w skupieniu. Tymczasem prawda jest taka, że przez większość czasu przesadnie zwracamy uwagę na wszystko - zwłaszcza na różne aspekty naszego otoczenia.
Autor:
Tamara Rosier
Książka:
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tagi:
prawda
0
Wszystkie cytaty z tej książki
+ Dodaj nowy cytat
Książka
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tamara Rosier
Wszystkie cytaty z tej książki
Autor
Tamara Rosier
Wszystkie cytaty tego autora
Reklamy
Złość i frustracja to nie jedyne negatywne emocje, których doświadczamy.
Książka: ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie