Wygraj książkę "Czemu nie jesz warzyw?"

Książka Czemu nie jesz warzyw? wprowadza całą rodzinę – w przypadku dzieci już od najwcześniejszego dzieciństwa – w najatrakcyjniejszą i najzdrowszą formę wegetarianizmu: dietę mleczno-jajeczno-roślinną, zwaną inaczej laktoowowegetarianizmem. W założeniach wykorzystuje się w niej całą gamę produktów pochodzenia roślinnego, które są bardzo zróżnicowane i posiadają mnóstwo substancji odżywczych, smaków, kolorów i konsystencji. To świetna propozycja dla wegetarian, a także dla każdego, kto chce jedynie ubogacić swoją dietę mięsną.

 

W książce tej znajdziemy: 

- duży wybór przepisów na potrawy wegetariańskie,

- jasne i ciekawe informacje dotyczące podstawowych składników diety, takich jak owoce, warzywa, rośliny liściaste, zboża, rośliny strączkowe, bakalie, algi, jajka i nabiał; 

- potrawy dobrane do poszczególnych etapów rozwoju dziecka; 

- zabawne dania do przyrządzania razem z dziećmi; 

- przewodnik po codziennym jadłospisie. 

 

Warto się o tym przekonać. Warto sięgnąć po książkę Czemu nie jesz warzyw? i wziąć udział w konkursie, który jej właśnie jest poświęcony. 

 

Udział w konkursie:

Aby wziąć udział w konkursie, wystarczy odpowiedzieć na jedno proste pytanie. Warto również dodać Czemu nie jesz warzyw? do swojej wirtualnej biblioteczki - na przykład jako książkę, którą chce się przeczytać. Na zgłoszenia czekamy do 17 marca 2014 - trzeba więc się pospieszyć. 

 

Najbardziej aktualne informacje o konkursach książkowych znajdziecie w naszym profilu na Facebooku!

Laureatami konkursu zostali: Wioleta Klepner, Warszawa Ilona Pietrusewicz, Białystok Iwona Ladzińska, Gdańsk Gratulujemy! Nagrody wyślemy pocztą.