Stoicyzm. Przewodnik z ćwiczeniami pomocny w osiągnięciu spokoju w życiu codziennym

KORZYSTAJ Z MĄDROŚCI STAROŻYTNYCH z tym praktycznym zeszytem ćwiczeń, zawierającym ponad 100 unikalnych zadań opisowych wraz z podpowiedziami, uzupełnionymi o inspirujące cytaty.

,,Nie możemy wybierać zewnętrznych okoliczności, ale decydujemy o naszej na nie reakcji." Ta ponadczasowa mądrość głoszona przez Epikteta aktualna jest tak samo dzisiaj, jak była wówczas, gdy ją spisał, czyli ponad 2000 lat temu. Dzięki tej książce,

z pomocą opisów i rozważań, nauczysz się tego jak można wykorzystać starożytną mądrość w życiu współczesnym.

To przystępne wprowadzenie do stoicyzmu przedstawia główne założenia tej szkoły filozoficznej, w tym:

- Praktykowanie akceptacji

- Kontrolowanie emocji

- Kontrolowanie myśli

- Życie we wdzięczności

- Kultywowanie mądrości

Wykorzystując ćwiczenia i proponowane tematy do rozważań, rozwiniesz umiejętności potrzebne do prowadzenia życia, które stoicy nazywali cnotliwym i dobrze przeżytym.

Dzięki codziennemu poświęcaniu uwagi na rozwijanie swojego charakteru, odnajdziesz spokój i harmonię, których szukasz.

Ucząc się zarządzania swoimi myślami i umysłem w nowy sposób, wkroczysz na drogę do osiągnięcia tego, co stoicy nazywali eudajmonią, czyli życiem w szczęściu.

Informacje dodatkowe o Stoicyzm. Przewodnik z ćwiczeniami pomocny w osiągnięciu spokoju w życiu codziennym:

Wydawnictwo: Alma-Press
Data wydania: 2025-09-15
Kategoria: Socjologia, filozofia
ISBN: 9788370209469
Liczba stron: 192
Tytuł oryginału: Everyday Stoicism Journal
Tłumaczenie: Marek Pankowiecki

Tagi: Filozofia starożytna