Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?

 Chyba jeszcze żadnej jesieni nie był dla nas tak ważnym i istotnym temat odporności, jak dziś. Odporności na jesiennie przeziębienia i infekcje, grypę oraz koszmar ostatnich miesięcy - koronawirusa, który wciąż nie daje za wygraną. Dlatego też z tym większym zainteresowaniem sięgnęłam po znakomitą książkę Marcina Korczyka pt. "Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?", która to w prosty, zabawny i dostosowany do potrzeb dziecka i jego rodziców  - sposób, wyjaśnia to, jak można zwiększyć odporność naszych dzieci na ten jesienno-zimowy czas.

 Autor tej książki jest twórcą popularnego bloga "Pan Tabletka" - miejsca, w którym udziela on porad związanych z farmaceutykami z racji swojego zawodu farmaceuty. I z wiedzy tej korzysta także i w przypadku tego poradnika, w którym to wyjaśnia w prosty, ciekawy i bardzo rzetelny sposób to, jak wzmocnić odporność przedszkolaków i uczniów na ten nadchodzący czas najbliższych miesięcy. A czyni to za sprawą ciekawej treści, pokaźnej porcji barwnych grafik, jak i wreszcie dobrych emocji i humoru - rzeczy niezbędnej, by móc cieszyć się dobrym zdrowiem. Tym samym też jest to książka dla rodziców i ich dzieci, z których to pierwsi zyskają cenną wiedzą i wsparcie, a drudzy zrozumieją to, czym jest odporność i jak ważną odgrywa ona rolę w naszym życiu.

 Książka to została podzielona na siedem głównych części, z których to każda odnosi się do innej kwestii omawianego tu zagadnienia. I tak oto po ciekawym i rzetelnym wstępie, mamy przyjemność poznać rozdział pt. "DO STARTU GOTOWI", w którym autor skupia się na fakcie uświadomienia rodzicom tego, że każde dziecko jest inne i każde ma odmienną podatność na przeziębienia i zachorowania. Wyjaśnia on to w bardzo obrazowy sposób na przykładzie auta, które mimo pozornego podobieństwa, zawsze różni się od innych modeli i marek. I to samo dotyczy naszych dzieci, które należy diagnozować i wyciągać z ów badań ważne wnioski i przemyślenia.

 Druga część - "CHOROWANIE I ZDROWIENIE", skupia się już na kwestii wyjaśnienia tego, czym jest odporność organizmu, choroba i proces zdrowienia. To właśnie tutaj przeczytamy o najczęstszych chorobach dzieci, kwestii nabywanej odporności, roli szczepionek w zapobieganiu chorobom, czy też chociażby o wyborze pomiędzy leczeniem farmaceutykami, a naturalnymi środkami. To już bardziej praktyczny rozdział, który dostarcza nam wielu ważnych porad i wskazówek.

 Kolejny rozdział nosi tytuł "DBAJ O ODPORNOŚĆ" i zgodnie z tymi słowami odnosi się do kwestii nabywania i wzmacniania odporności dziecka. W tej części autor porusza m.in. tak ważne kwestie, jak odpowiedni ubiór dziecka, właściwa cyrkulacja powietrza w mieszkaniu, zdrowa dieta, aktywność fizyczna naszych pociech, czy też chociażby codzienna higiena - m.in. na polu dbania o zęby. To cenne, wzięte wprost w życia i łatwe do wprowadzenia w naszą codzienność, porady, które mają kolosalne znaczenie dla odporności naszych dzieci, jak i też nas samych...

 "O PROBIOTYKACH, MIKROBIOMIE I ANTYBIOTYKACH" - w tej części dowiadujemy się tego, czym są probiotyki i jaki mają one wpływ na odporność dziecka. Poznajmy tu również rolę mikrobiomu dziecka - jego naturalnej odporności, jak i też uzyskamy cenną wiedzą na temat tego, jak o niego dbać. Również tu zostaje podjęta ważna dyskusja na temat antybiotyków i ich stosowania w leczeniu chorób - z głosami za, jak i przeciw...

 Piąta część niniejszego poradnika - "STYMULOWANIE I PRZESTYMULOWANIE ODPORNOŚCI", skupia się zaś na procesie stopniowego wzmacniania odporności dziecka poprzez stosowanie doustnych szczepionek immunologicznych. Autor omówił rolę tej terapii, wszelkie możliwe efekty, sposoby dawkowania i cel tego procesu. Jednocześnie odnosi się on tu także do możliwych efektów ubocznych oraz kwestii "przestymulowania" odporności dziecka, która jest możliwa w przypadku nadmiernej stymulacji odporności.

 Z kolejnego rozdziału pt. "ODPORNOŚĆ DZIECKA OD SAMEGO POCZĄTKU" dowiemy się tego, jak dbać o zdrowie dziecka już na etapie ciąży, jak i też wkrótce po jego narodzinach. To tutaj znajdziemy szereg cennych porad odnośnie diety kobiety w ciąży oraz zapobieganiu niedoborom mikro i makroelementów, które są niezwykle ważne dla rozwoju płodu. Poza tym poznamy tu wykaz najgroźniejszych chorób matki w okresie ciąży, jak i też przyjrzyjmy się wadze karmienia piersią w kontekście budowania odporności dziecka.

 Ostatnia część pt. "POPULARNE ŚRODKI NA ODPORNOŚĆ", omawia wszelkie środki, suplementy, leki i naturalne produkty, które mogą "naprawdę" wzmocnić odporność dziecka, jak i też przedstawia te, które są jedynie efektem reklamowego marketingu. To konkretne wskazanie na naturalne produkty w zakresie roślin, owoców i gotowych produktów spożywczych, ale też i chociażby tabletek - np. aspiryny. To praktyka i pomoc w tym, byśmy działali skutecznie i rozsądnie, nie koniecznie zaś w zgodzie z panującym obecnie trendem i modą...

 Na końcu mamy zaś bardzo pomocny zestaw faktów i informacji w postaci swoistego podsumowania naszego spotkania z tą książką, które wskazuje nam to, co powinniśmy zapamiętać i wynieść z tej lektury w pierwszym rzędzie.

 Merytoryka i lekkość podania - to dwa kluczowe aspekty niniejszego poradnika, który oferuje nam skarbnicę wiedzy na temat zwiększania odporności dzieci, czyniąc to w bardzo prosty, przystępny i zrozumiały dla każdego, sposób. To książka, która wyjaśnia nam od podstaw to, czym jest odporność dziecka, jak możemy o nią dbać i co robić, by nie popełniać w tym względzie możliwych błędów. To właśnie tu padają ważne pytania, które nurtują rodziców i na które trudno jest znaleźć konkretne odpowiedzi - a w na stronach tej książki one padają. I w tym względzie można powiedzieć, że książka ta staje się pozycją nie tylko ważną, ale też i wręcz obowiązkową, dla każdego rodzica.

 Nie sposób nie docenić tu także pięknego wydania tej pozycji, na które to składa się duży format książki, twarda okładka, doskonałej jakość papier i druk, przejrzysty układ treści, jak i też ogromna ilość wszelkich grafik. Grafik w postaci rysunków, wykresów, tabel i wielu innych dodatków, które nie tylko dopełniają sobą treści i w ten sposób ułatwiają nam jej odbiór, ale też i czynią tę lekturę przyjemniejszą, ciekawszą i bardziej intrygującą. I jak wspomniałam na wstępie, tak kolorową i ładną dla oka książką zainteresują się także nasze dzieci, z którymi możemy zatopić się wspólnie w tej fascynującej i ważnej lekturze...

 Książka Marcina Korczyka pt. "Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?", to bez wątpienia cenna, interesująca i niezwykle pomocna pozycja dla każdego rodzica, który pragnie zadbać o odporność i zdrowie swojego dziecka. To ciekawy, wypełniony fachową wiedzą i pomocą, a do tego też i pięknie wydany poradnik, który w mej ocenie winien stać się pozycją obowiązkową w ten jakże trudny dla nas wszystkich, pandemiczny czas. Dlatego też ze swej strony gorąco zachęcam was do sięgnięcia po ten tytuł!

Informacje dodatkowe o Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?:

Wydawnictwo: b.d
Data wydania: 2019-06-11
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788395564000
Liczba stron: 256
Dodał/a opinię: Uleczkaa38

Tagi: odporność