Recenzja książki: Cztery pory roku z Ewą Woydyłło. Przewodnik po codzienności

Recenzuje: Danuta Szelejewska

Wiele możliwości oferuje chwila obecna, trzeba więc zrobić wszystko, by jej nie zmarnować. Najlepszego wykorzystania czasu uczy Przewodnik po codzienności – warto sięgnąć po Cztery pory roku z Ewą Woydyłło i nauczyć się czynienia mijających chwil spokojniejszymi oraz ubogaconymi.

Każdej porze roku autorka poświęciła osobny rozdział, na którego schematyczną budowę składa się: tematyczna grafika z nazwą pory roku, krótkie wprowadzenie, charakterystyka poszczególnych miesięcy, opatrzone śródtytułami inspirujące teksty, a także kończące dany rozdział Ważne myśli na co dzień oraz Instrukcje, ćwiczenia i praktyczne podpowiedzi wraz z zajmującą trzy-cztery puste strony zdobną ramką opisaną jako Miejsce dla Ciebie, notatki, postanowienia. Wszystkie teksty pozytywnie nastawiają do życia, a ponieważ tematycznie dopasowane zostały do pór roku, odnajdzie czytelnik wśród nich refleksje odpowiednio nastrajające: wiosna podkreśla wewnętrzną młodość i optymizm, lato – czas dobrych pomysłów, oczekiwań oraz planów, z jesienią kojarzy się przemijanie, zima natomiast podkreśla konieczność przepraszania, przebaczania i okazywania wdzięczności. Każda pora roku jest darem, wystarczy tylko – do czego Ewa Woydyłło zachęca, a i podkreśla w zamieszczonej na końcu książki Kolejnej wiośnie – z daru tego mądrze korzystać, by móc przeżywać kolejne pory roku z ładem w swoim wnętrzu.

Opublikowany nakładem Wydawnictwa Literackiego Przewodnik po codzienności ma wiele do zaoferowania, bowiem przemyślenia w nim zawarte przemawiają do serc i umysłów oraz wyjaśniają, dlaczego tak ważna jest nadzieja, bez której trudno jest prawidłowo funkcjonować. Przekonują, że najmniejsze nawet radości należy doceniać i zapamiętywać. Wreszcie sprawiają, że człowiek dostrzega ogromną wartość samego siebie, co pozwala mu wytrwale stawiać czoła codziennym wyzwaniom. Są to teksty motywujące, poprawiające humor, nastawiające optymistycznie, zachęcające do zmian, regulujące emocje, utwierdzające w uczuciach, wyciszające oraz pogłębiające poczucie własnej wartości. Z kolei zaproponowane ćwiczenia posiadają moc efektywną, warto się więc skupić na ich wykonaniu. Oprawa książki jest staranna, barwy na grzbiecie układają się w kwiatowy wzór, niebieska wstążeczka pełni rolę zakładki.

Poradnik Cztery pory roku z Ewą Woydyłło. Przewodnik po codzienności wyjaśnia, analizuje, proponuje i zachęca, pomagając tym samym – każdemu bez wyjątku – zadbać o swój własny rozwój.

Tagi: Psychologia popularna