Rozpamiętywanie wydarzeń z przeszłości jest jedną z najczęstszych przyczyn wpędzania siebie w schemat niechcianych, a wyjątkowo natarczywych, myśli, uczuć oraz zmartwień. Spostrzeżenia zawarte w poradniku Odpuść sobie! wyjaśniają, Jak uwolnić się od natłoku myśli i osiągnąć spokój, co – ze względu na odczuwaną przez każdego chęć spokojnego życia – pokazuje, że treść warta jest wnikliwej uwagi.
Tworzące spójną całość trzy części poradnika omawiają tematy, które – wzajemnie się uzupełniając – pomagają w zrozumieniu, jak ważne jest przerwanie spirali negatywnych myśli. Rozpoczynając od kwestii wyjaśniających, specjalizująca się w depresji i regulacji nastroju Susan Nolen-Hoeksema tłumaczy czytelniczkom (kobiety są dwukrotnie bardziej podatne na stany lękowe, przez co trudniej im jest wyzwolić się z epidemii nadwrażliwości...
Lot Jastrzębia Magdaleny Wolff to trzeci tom cyklu Moc Korzeni, Ta książka pachnie ziołami, dymem z chramu i słowiańską magią. Nie jest to jednak baśń do poduszki – to opowieść o wojnie, tożsamości i
Sprawczość osób grubych w walce o równe traktowanie nazywana jest grubancypacją (pochodzenie nazwy od słów grubość i emancypacja). A ponieważ ciało jest nie tylko synonimem organizmu, ale także elementem tworzącym
Trzeci tom serii z komisarzem Piotrem Krzyskim i Łukaszem Majskim to nie tylko kontynuacja znanej czytelnikom opowieści, ale nowy etap – dojrzalszy, mroczniejszy, przesycony moralnymi dwuznacznościami
Czy znanych ludzi możemy poznać tylko za sprawą internetu, filmów lub książek? Okazuje się, że nie! Ewa, córka pisarza, mieszka tymczasowo w domu znanego pianisty, Artura Rubinsteina. Dziewczynka nawet nie
Z Opery Krakowskiej znika w trakcie przedstawienia Nadia Volkov - pierwsza solistka zespołu baletowego.
Śledztwo w tej sprawie prowadzi Anna Zdrojewska, jednak odkrywane przez nią tropy, zamiast przybliżać...
Agnieszka wiedzie spokojne, poukładane życie w niewielkim Mikołowie. Samotność jej nie przeszkadza, ma swoje przyzwyczajenia i czas na zainteresowania, a praca w bibliotece przynosi jej wiele radości i satysfakcji...
Cztery Medaliony, mityczna Granica i przerażające dziedzictwo…
Marysia Chotecka mieszka w podwarszawskiej Podkowie i wiedzie pozornie normalne życie. Jest jednak wycofana i nieufna w stosunku do rówieśników...
Wyzwania czytelnicze
Zgłoś się do naszych wyzwań czytelniczych - zadeklaruj, że przeczytasz określoną liczbę książek w ciągu roku lub że sięgniesz
po książki dotyczące określonej tematyki i wygraj zestaw lektur na kolejny rok.
"We Were Liars" - adaptacja młodzieżowego bestsellera!
Przekroczyła granicę. Fragment ksiażki „Róże cmentarne"
Sowieci zajęli Lwów. Fragment książki „Inni"
Kasprowy - wkrótce nowa książka Remigiusza Mroza
Zostań recenzentem powieści „Zbuntowany, który chronił"
Nie takie rzeczy się zdarzają. Fragment książki „Zaślepienie"
"Stranger Things: The First Shadow" - spektakl właśnie trafił na Netfliksa!
