Odkurz swój intelekt i obudź superumysł!
Każdego dnia borykamy się ze stresem i zmęczeniem, prawdziwymi plagami nowoczesności. Wyzwania i presja rosną, a możliwości ludzkiego organizmu nie. Człowiek nie jest maszyną, którą można ulepszyć, stuningować, do której można dokupić kości pamięci RAM... Tymczasem przemęczonemu nadmiarem bodźców i zadań umysłowi bardzo by się przydało takie wzmocnienie. Na szczęście możemy sobie pomóc!
Jak - zapytasz. Otóż za pomocą odpowiedniego treningu.
Tak, umysł też można trenować! W tej książce przedstawiamy specjalnie dobrane ćwiczenia wspomagające sprawność intelektu. Trening został przygotowany z myślą o osobach pragnących myśleć precyzyjnie, skutecznie i klarownie. A także tych, które z różnych przyczyn odczuwają spadek formy psychicznej i którym doskwiera obniżona klarowność myślenia. Trening umysłu to sposób na poprawę tego stanu.
Ćwicz i ciesz się swoim superumysłem!
Wydawnictwo: Sensus
Data wydania: 2021-10-19
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 328
Język oryginału: polski
Przeczytane:2023-01-19, Ocena: 5, Przeczytałem,
Żyjemy w czasach nadmiernego stresu i przemęczenia. Nasz umysł stale jest nadwyrężany coraz to nowymi, dodatkowymi zadaniami, wyzwaniami i obowiązkami. Mamy problem ze skupieniem i często mamy trudności z wykonaniem prostych zadań matematycznych czy logicznych.
Paulina Machło i Olga Geppert, autorki książek i bardzo kreatywne postacie przygotowały podręcznik "Super umysł. Myśl klarownie i skutecznie każego dnia".
Książka podzielona jest na 31 rozdziałów. Każdy z nich jest zestawem zadań do wykonania w wolnym czasie. Łatwo można zauważyć, że kurs "Super umysł" można przepracować nawet w tydzień. Trening poprawi skuteczność myślenia, przejrzystość w planowaniu działań oraz lepsze zarządzanie sobą w czasie.