Złota rybka w szambie. Jak pokonać uzależnienie od smartfona i internetu

Wydawnictwo: Jaguar
Data wydania: 2020-02-26
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788376868653
Liczba stron: 320

Ocena: 0 (0 głosów)

Czym jest uzależnienie od smartfonów i internetu?

Jakie są pozytywne i negatywne strony korzystania z internetu, największe zagrożenia sieci, jakie są konsekwencje uzależnienia i jego pierwsze objawy? Oraz przede wszystkim, jak sobie z takim uzależnieniem poradzić?

Na te pytania odpowiada Krzysztof Piersa, terapeuta uzależnień, w poradniku kierowanym do rodziców dzieci i młodzieży, obserwujących rosnący problem uzależnienia w najbliższym otoczeniu oraz osób rozpoznających uzależnienie również u siebie.

PS Jak długo korzystałeś dziś ze smartfona?

Tagi: poradniki

Kup książkę Złota rybka w szambie. Jak pokonać uzależnienie od smartfona i internetu

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
REKLAMA

Zobacz także

Polecana recenzja

Wszyscy zdajemy sobie sprawę ze szkodliwości nadużywania alkoholu, zażywania narkotyków czy palenia papierosów. Informują o tym producenci, chronią nas zapisy prawne, wiele jest też miejsc, w których już uzależnieni mogą liczyć na wsparcie. W książce Złota rybka w szambie. Jak pokonać uzależnienie od smartfona i internetu Krzysztof Piersa – terapeuta, niegdyś człowiek uzależniony od gier komputerowych – tłumaczy, że każdy nałóg tak samo destrukcyjnie wpływa na nasze życie. A od internetu czy smartfona równie łatwo uzależnić się, jak od innych używek. O wiele trudniej zaś zdać sobie sprawę ze swojego stanu.  Uzależnić się od internetu mogą zarówno dorośli, jak i dzieci, jednak z pewnością to najmłodsi są najbardziej narażeni na wpadnięcie w ten nałóg. Krzysztof Piersa pokazuje mechanizm uzależnienia. Za jego powszechność wini trochę współczesny świat, a trochę rodziców, którzy zbyt często w poszukiwaniu spokoju wciskają własnym dzieciom w ręce telefon czy tablet. Autor przypomina, że dzieci na początkowym etapie życia w ogóle nie powinny mieć styczności ze smartfonami. Że dobrze by było, by nie przynosiły telefonów do szkoły, będąc w pierwszych klasach podstawówki. Że odrobina odwyku wszystkim nam dobrze zrobi.  Piersa wskazuje, że internet może być wspaniałym źródłem wiedzy, ale bywa też szambem, źródłem ...
(czytaj dalej)

Opinie o książce - Złota rybka w szambie. Jak pokonać uzależnienie od smartfona i internetu

Inne książki autora
Komputerowy ćpun
Krzysztof Piersa0
Okładka ksiązki - Komputerowy ćpun

,,OCD-10" - to nie jest nazwa kolejnej gry komputerowej, ale numer klasyfikacyjny na międzynarodowej liście chorób, za jaką uznano uzależnienie od grania...

Zobacz wszystkie książki tego autora