Brutalna prawda o toksycznych ludziach

Mania kontrolowania

Co wspólnego mogą mieć szef, podwładny, współpracownik, rodzic, sąsiad, współmałżonek? To chyba najczęstsze przypadki toksyków - ludzi, kierujących się z reguły narcystycznymi pobudkami, a którzy potrafią zniszczyć komuś życie.

Wydaje mi się, że nikt lepiej nie jest w stanie przedstawić problemu toksyczności u ludzi jak ten, kto zna go z pierwszej ręki. Patryk Janas - aktor i prezenter telewizyjny zdecydował rozprawić się z tematem, rozkładając go na czynniki pierwsze. Doświadczenie bycia pod wpływem toksycznej osoby z lat młodości uzupełnił szczegółową analizą dostępnych źródeł, globalnie stosowanej terminologii, jak i danych zebranych w przeprowadzonym przez siebie badaniu ankietowym. Efekt jest taki, że trzymam w ręku poradnik, który otwiera oczy na poważne, ale z pozoru ukryte zagadnienie psychologiczne.

Układ książki przypomina klasyczny podręcznik z wręcz aptekarskim spisem treści. Janas przygotował pełne opracowanie, w którym na początek zaznajamia czytelnika z funkcjonującymi pojęciami i rodzajami toksycznych ludzi oraz ich wpływem na społeczeństwo. Następnie podaje kilka recept na to, jak radzić sobie w sytuacji, kiedy ktoś znajdzie się pod ich szkodliwym wpływem oraz w jaki sposób bronić się przed nimi w przyszłości.

Pomimo faktu, że książka Janasa ma formę podręcznika to uważam, że stanowi rodzaj listu kierowanego do każdego, kto zdecyduje się wziąć tą lekturę do ręki. Osobiste podejście, jak w rozmowie w cztery oczy, wydaje mi się być bardzo na miejscu. Wszyscy przecież jesteśmy narażeni na oddziaływanie toksyków w swoim życiu. Autor, stosując powyższy zabieg buduje swoistą więź z czytelnikiem. Wykorzystując techniki coachingowe stara się uświadomić mu, że w sytuacjach, gdy jesteśmy narażeni na krzywdę mamy prawo mieć bliskie wsparcie.

Brutalna prawda o toksycznych ludziach to przede wszystkim zbiór danych alarmujących o poważnym kryzysie, jaki ma miejsce w wielu kręgach naszego społeczeństwa. Myślę, że Patryk Janas chce uwrażliwić nas na fakt, że tylko poszerzanie wiedzy
i aktywne przeciwstawianie się ingerencji toksyków, może w wielu przypadkach uczynić naszą umysł wolnym. Nie sposób zaprzeczyć stwierdzeniu autora, że obecny system edukacji nie przygotowuje młodych Polaków do obrony zdrowia psychicznego i budowania emocjonalnej bariery chroniącej przed tzw. egocentrycznymi kolekcjonerami dusz.

Przyznam, że nie czuję, aby książka Janasa wnosiła świeżość w omawianą tematykę. O ile uporządkowane wiadomości z podsumowaniem na końcu każdej części stanowią ważny filar wiedzy o problemie, o tyle część podająca sposoby "na toksyka" wygląda na mało innowacyjną. Na uwagę zasługuje rozdział czwarty, w którym interesująco ukazano rysopisy znanych toksyków z szeroko rozumianej popkultury. Ciekawym ozdobnikiem książki jest także kilka znakomitych rycin autorstwa Tomasza Panka, obrazujących odrażające oblicze omawianych manipulatorów i ludzi przez nich zniewolonych.

Patryk Janas niewątpliwie starał się być w swoim przekazie bardzo solidny, oryginalny i zarazem szczery. Zachęca, aby stanąć w prawdzie wobec siebie i praktycznie podejść do niniejszego poradnika, jak do instrukcji obsługi emocji. W porównaniu do schematu składania szafy uważam, że warto jednak tą instrukcję przeczytać.

Informacje dodatkowe o Brutalna prawda o toksycznych ludziach:

Wydawnictwo: NieZwykłe
Data wydania: 2025-10-15
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788384182789
Liczba stron: 267
Dodał/a opinię: bookprotector