Francuzki nie tyją

Poradnik dla chcących schudnąć do 5kg, choć dedykowany tym którzy chcą stracić do 15kg. Od dawna zmagam się z nadwagą, a właściwie huśtawką efektów jo-jo. Przeczytałam już wiele poradników i żadnym nie pogardzę. Bycie fit- to modny temat. Autorka trochę za bardzo przeciąga sprawę wyjaśnienia sposobu na schudnięcie według metody "doktora Cud". Stosowała ja sama i szczerze poleca. Autorka pisze prawie że autobiografię z wątkami kulinarnymi w tle. Dedykuje książkę chcącym schudnąć do 15kg, ale według mnie ci, którzy mają już rozregulowany metabolizm, którzy ciągle zmagają się z nadwagą nie wiele zdziałają ulegając radom Guiliano. Po prostu to raczej porady live-stylowe, o tym, aby pokochać siebie i celebrować posiłki. Trochę ruchu, więcej warzyw... Na mnie książka nie podziałała, nie mobilizowała. Książka ma w związku z tym mnóstwo francuskich wyrażeń i zwrotów. Qelle suprise! Kochani Wydawcy- na następny raz piszcie u dołu strony ( chociaż) znaczenie owych obcojęzycznych zwrotów. Nie każdy zna ten język i to męczące zerkać co strona do słowniczka wyrażeń umieszczonego na końcu książki. Styl Autorki jest gawędziarski, bezpośredni w dobrym tonie, i z poczuciem humoru. Troszkę filozoficzna, ale są to tylko i wyłącznie osobiste przemyślenia Autorki. Mi najbardziej podoba się "Plan na życie"- fragment książki najbliższy moim przekonaniom. Brak tu liczb, statystyk- konkretów. Moje wydanie to wersja pocket. Malutkie literki i brak ilustracji. Wolę większe. Męczyłam się przy czytaniu. Bywają przepisy kulinarne- ja tam lubię włoską kuchnię i jakoś francuska kuchnia mnie nie pociąga- nie sprawdziłam przepisów. Dostałam w prezencie z tą książką również tą z przepisami kulinarnymi Autorki- w tedy poeksperymentuję. Podsumowując- polecam sympatykom Autorki, zainteresowanym zmianą stylu życia na zdrowszy, mającym nadzieję schudnąć pierwszy raz w życiu do 5- ciu kg :-)

Informacje dodatkowe o Francuzki nie tyją:

Wydawnictwo: Albatros
Data wydania: b.d
Kategoria: Kuchnia
ISBN: 83-7359-424-8
Liczba stron: 232
Dodał/a opinię: CicheBaBum