Korzystając z praktycznych i rzeczowych rad dr Windy Drydena zbudujesz pewność siebie i uzyskasz optymistyczne nastawienie do życia. Dzięki jego technikom nauczysz się lepiej radzić sobie ze zmartwieniami i przygotujesz się do walki z wszelkimi przeciwnościami losu. Aby dopiąć celu, możesz realizować kroki w proponowanej kolejności albo wykorzystać materiał według własnego pomysłu. Z pewnością uda Ci się poprawić swoje relacje interpersonalne, otworzyć się i rozwinąć własną kreatywność, a tym samym osiągnąć dobrą kondycję psychiczną.
więcej
Informacje dodatkowe o 10 kroków do pogodnego życia:
Wydawnictwo: Jedność
Data wydania: b.d
Kategoria: Psychologia
ISBN:
Liczba stron: 120
Kup książkę 10 kroków do pogodnego życia
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
10 kroków do pogodnego życia - opinie o książce
Inne książki autora
Pokonać zazdrość
0
Nie ulega wątpliwości, że zazdrość może być bardzo destrukcyjna. Atmosfera podejrzliwości niszczy relacje, osłabia zaufanie i odbiera pozytywne nastawienie...
Nie dać się zmanipulować, kiedy inni obwiniają Cię o własną frustrację
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Niezbędnik dojrzałej osobowości! Przeczytaj zanim będzie za późno! Co tak naprawdę się dzieje, gdy ktoś mówi, że ranisz jego uczucia? Jak zareagować...
Chcę przeczytać,