W tych poruszających intymnych wspomnieniach Peter A. Levine -- uznany twórca metody Somatic Experiencing(R) (SE, Doświadczenie Somatyczne) i pionier w dziedzinie leczenia traumy -- dzieli się swoją osobistą podróżą przez mrok dziecięcych doświadczeń przemocy. To opowieść o uzdrawianiu własnych głębokich ran i o odkrywaniu siły, która pozwoliła mu zrewolucjonizować sposób, w jaki psychologowie, lekarze i terapeuci rozumieją i leczą traumę.
Levine odważnie opisuje swoje dzieciństwo pełne przemocy, przeplatając je z jasnymi wspomnieniami chwil szczęścia. Pokazuje także jak praktyka Somatic Experiencing(R) pozwoliła mu stopniowo rozświetlić i rozplątać emocjonalne węzły traumy. Dzieli się również niezwykłymi snami i wizjami, które prowadziły go przez lata pracy - w tym powracającymi spotkaniami z Albertem Einsteinem, którego postrzega jako swojego duchowego przewodnika i mentora.
Zanim sam doświadczył pełni uzdrowienia, Levine pomógł tysiącom ludzi. W książce odsłania korzenie swojej metody - czerpiącej z obserwacji dzikich zwierząt, neurobiologii oraz ponad pięćdziesięciu lat praktyki klinicznej. Uczy nas, że każda osoba nosząca w sobie traumę ma ważną historię do opowiedzenia - a opowiadanie tych historii może stać się drogą do odzyskania nadziei, godności i wewnętrznej pełni.
Peter A. Levine jest amerykańskim psychologiem i psychoterapeutą. Zdobył stopień doktora z biofizyki medycznej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley, a także z psychologii na Uniwersytecie Międzynarodowym. Jest twórcą metody Somatic Experiencing(R), z którą pracuje od ponad czterdziestu lat. Levine był konsultantem ds. stresu w NASA, współpracował z psychologami i politykami. Jest autorem wielu publikacji na temat leczenia traumy, a jego najpopularniejsza książka Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy została wydana w 20 językach.
Informacje dodatkowe o Autobiografia traumy:
Wydawnictwo: Czarna Owca
Data wydania: 2025-10-29
Kategoria: Psychologia
ISBN:
Liczba stron: 216
Tytuł oryginału: An Autobiography of Trauma
Kup książkę Autobiografia traumy
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Inne książki autora
Trauma i pamięć. Mózg i ciało w poszukiwaniu autentycznej przeszłości
0
Peter A. Levine, twórca metody Doświadczania Somatycznego, mierzy się z jedną z najbardziej kontrowersyjnych kwestii W terapii traumy - czy możemy ufać...
Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Obudźcie tygrysa proponuje nową i pełną nadziei wizję traumy. Postrzega człowiecze zwierzę jako unikalną istotę, wyposażoną zarówno w instynktowną zdolność...
