Rozpocznij swoją biegową przygodę w zupełnie innym stylu. Poznaj tajniki biegów na orientację i odkryj w sobie mistrza nawigacji sportowej. Odbierz mapę i biegnij z głową!
Książka skierowana jest do początkujących biegaczy, którzy chcą spróbować swoich sił w biegu na orientację. Oprócz charakterystyki biegów z mapą, w książce znajdziemy informację o przygotowaniach do zawodów, metodach nawigacji oraz wskazówkach treningowych. Po przeczytaniu książki pierwszy jak i każdy kolejny bieg na orientację będzie wielką przyjemnością oraz pasmem świadome podejmowanych decyzji nawigacyjnych.
więcej
Informacje dodatkowe o Biegnij z głową:
Wydawnictwo: Wydawnictwo Psychoskok
Data wydania: 2016-04-07
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 91
Kup książkę Biegnij z głową
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Biegnij z głową - opinie o książce
Ebook bardzo przydatny, szczególnie dla początkujących. Wniosek jest jeden - najlepszy nie jest ten, kto najszybciej biega, ale ten, kto najszybciej myśli i podejmuje właściwe decyzje w czasie biegu.
Przeczytane:2016-04-19, Ocena: 5, Przeczytałam,