Bliskie spotkania z uzależnieniem. W świecie głodnych duchów

Gabor Mate pozwala nam zrozumieć, iż osoba uzależniona jest dalej człowiekiem - zwykle nieszczęśliwym i bardzo skrzywdzonym przez życie. Jest tytułowym "głodnym duchem", który dąży do uczucia, które jest przez niego pożądane, jednak nigdy go nie syci.

Książka pozwala nam zrozumieć powody uzależnień, nawet, jeżeli są skrywane. Narkotyki nie są często zabawą, ale jedynym źródłem ciepła i surogatem miłości, której zabrakło innym na kluczowym etapie życia, jakim było dzieciństwo. Oferują ucieczkę od samotności i pustki w swoim życiu - jedna z uzależnionych osób opisywała doświadczenie z heroiną jako bycie mocno i czule przytuloną, co tylko podkreśla potrzeby, jakie jej na początku spełniała.

Autor przedstawia także biologiczne mechanizmy uzależnień - zarówno mniej rozwinięte ośrodki mózgu odpowiedzialne za kontrolę zachowań które utrudniają wyjście z uzależnienia, jak i ich uszkadzanie przez kolejne dawki używek. Wiąże niewykształcenie w pełni danych ośrodków z doświadczeniami z dzieciństwa, a także środowiskiem w ogóle. W obecnych czasach, uszkodzenie układu motywacji (dopaminowego) może nastąpić dosyć łatwo, zwłaszcza przez wszechobecny stres i tzw. "shortsy" (to ostatnie jest moim osobistym przemyśleniem).

Książka zawiera liczne rozmowy z pacjentami prowadzone w klinice dla uzależnionych w Kanadzie, argumenty przeciw tzw. "Wojnie z Narkotykami" i propozycję skupienia się na redukcji szkód,  osobiste doświadczenia autora z uzależnieniem behawioralnym (od czynności, nie substancji), a także pozostawia światełko nadziei dla osób uzależnionych i ich bliskich - nasz mózg zachowuje możliwość tworzenia nowych obwodów przez całe nasze życie, więc bardzo często zmiana jest możliwa. Na jej końcu można znaleźć metodę dwunastu kroków, stosowaną m.in. w AA, a także zaadaptowaną do leczenia uzależnień metodę czterech kroków (oryginalnie służącą do leczenia OCD - tzw. "nerwicy natręctw"), którą autor wzbogaca o autorski, piąty krok.

Według autora, używki spełniają pewną rolę w życiu osoby uzależnionej - aby wyjść z nałogu warto się z tą potrzebą skonfrontować, a także znaleźć zdrowszy sposób jej zaspokajania. Bardzo ważna jest także umiejętność radzenia sobie ze stresem i ograniczenie go w codziennym życiu, zwłaszcza, że ogromna jego ilość wynika z naszego nastawienia do sytuacji, a nie z niej samej. Autor postuluje za współczuciem, podkreśla rolę zdrowych relacji międzyludzkich, relacji z rodzicem, a także pokazuje, że nawet uzależnienie może być drogą do samopoznania.

Pozycja zdecydowanie warta lektury, zwłaszcza, jeżeli ktoś z naszych bliskich (lub my sami) mamy do czynienia z uzależnieniem.

,,BLISKIE SPOTKANIA Z UZALEŻNIENIEM. W ŚWIECIE GŁODNYCH DUCHÓW."
Gabor Maté Wydawnictwo Czarna Owca
,,Bliskie spotkania z uzależnieniem. W świecie głodnych duchów" to bardzo mądra i trudna książka. Autor opisuje najcięższe przypadki osób uzależnionych od narkotyków z którymi pracował. Gabor w pewnym momencie swojego życia powiedział stop. Zmienił kierunek swojego zawodu i zaczął leczyć i pomagać osobą wykluczonym ze społeczeństwa. Pracuje we wschodniej dzielnicy Vancouver (Kanada) w Downtown Eastside. Tutaj założono również hotele dla narkomanów. Można mówić, że tam znajduje się narkotykowe getto. Czy poza tym miejscem narkomani mogą czuć się bezpiecznie? Wydaje mi się, że nie. Społeczeństwo nie lubi tego typu ludzi. Jest jeden szczegół - życie bywa przewrotne i kiedyś te osoby, które gardzą uzależnionymi sami mogą się znaleźć na ich miejscu. I co wtedy?
Czytając o uzależnieniu musimy zadać sobie między innymi takie pytania:
- Jakie są przyczyny uzależnień?
- Kto jest podatny na uzależnienia?
- Co dzieje się w mózgu osób uzależnionych?
Oczywiście na nie odpowiedzi znajdziecie w tej książce. Autor w idealny sposób na nie odpowiada. Maté napisał to dzieło mając nadzieję, że przytoczone historie pomogą innym uzależnionym oraz nam w zrozumieniu pojęcia ,,uzależnienie". Czym ono jest? Jakie są jego skutki? Czy można tak po prostu z niego wyjść?
Każdy z nas zapewne jest od czegoś uzależniony, np. od papierosów, telefonów, piwa, książek, a nawet od social mediów. Próbkę mieliśmy w tym tygodniu. Zabrakło dostępu do Fb, Instagramu, Messengera i WhatsAppa. Jak się wtedy czuliście? Byliście źli, panikowaliście, walił się wam świat? Podobnie jest z narkomanami. Wspaniale się czują takie osoby, gdy wciągną sobie kreskę, zapalą lub dadzą sobie w żyłę, ale co się z nimi dzieje, gdy tego zabraknie? Potrafią zrobić dosłownie wszystko, byleby mieć tylko działkę.
Dzięki autorowi możemy przyjrzeć się mózgom takich osób. Co się dzieje w ich głowach? Doskonale to opisuje.
Autor przedstawia nam historię niektórych swoich pacjentów. Wszystkie opisane przypadki i ich historie są prawdziwe. Autor nie dodawał żadnych upiększających szczegółów. Część z nich już niestety nie żyje. Umarła z przedawkowania lub chorób nabytych przez zażywanie narkotyków. Co dawało im branie tych świństw? Dlaczego w ogóle zaczęli je brać? Często ich dzieciństwo, dorastanie, a czasem po prostu złe wybory doprowadziły ich do takiej sytuacji.
Dzięki takim ludziom jak doktor Gabor narkomani mają szansę po części na lepsze życie lub spokojniejszą śmierć. On zawsze ich wysłuchuje i daje dobre rady. Czy łatwo jest wyjść z tego nałogu? Niestety nie. Poczytajcie co na ten temat sądzi autor.
Narkomani są jak duchy - zwłaszcza na głodzie. Ludzie uzależnieni od różnych używek potrzebują pomocy, a nie odtrącenia. Odtrącając ich sprawiamy, że ich nałóg się pogłębia. A co za tym idzie narażeni są na śmierć.
Władze każdego państwa powinni wymyśleć jakiś sposób pomocy takim osobą. Wsadzając ich do więzienia - nie ratujemy ich. Tam łatwo zdobyć narkotyki.
Co o narkomanach myśli sam autor? Przekonajcie się.
Czy wiecie na czym polega metoda ,,12 kroków"? Czy autorowi chociaż raz w życiu udało się wyjść z nałogu tą metodą? Od czego uzależniony jest Gabor?
Książka ,,Bliskie spotkania z uzależnieniem. W świecie głodnych duchów." zawiera zdjęcia.
Jest to bardzo trudna książka. Ciężki temat. Każda opisana historia wzruszyła mnie do łez. W tej książce możecie przeczytać o ludzkim cierpieniu i jak wygląda codzienna walka o przetrwanie każdego uzależnionego.
Moim zdanie każdy powinien przeczytać to dzieło. Zwłaszcza młodzież. Przekonajcie się czy tak naprawdę warto jest igrać ze śmiercią. Nie oszukujmy się - sięgając po narkotyki gramy w grę na śmierć i życie. Weźmiecie raz dla zabawy, raz, bo nie warto odmawiać. Kolejny raz, bo było po nich tak cudownie, a potem już nie będziecie potrafili z nich zrezygnować. Warto? Czy warto stoczyć się na same dno?
Poczytajcie te przerażające i wstrząsające historie. Może one sprawią, że zanim weźmiesz działkę zastanowisz się co się może stać.
Jestem zadowolona z tej książki. Autor w dogłębny sposób przedstawił cały proces uzależnienia. Czytałam ją i byłam mocno przerażona. Historie opisane w tej książce nie czyta się szybko. Trzeba je czytać powoli, żeby je lepiej zrozumieć i wyciągnąć z nich odpowiednie wnioski.
Treść ,,Bliskich spotkań z uzależnieniem. W świecie głodnych duchów." zostaje na długo w pamięci.
Jeżeli lubicie książki na faktach to serdecznie zapraszam do przeczytania.
Czy wy macie jakieś swoje nałogi?
Wielkie brawa dla Gabora Maté za tak cudowną pracę.