Dieta Anty-Alzheimer - mózg pod ochroną. Porady i przepisy

Zastanawiasz się, jak zadbać o zdrowie swojego mózgu? Odkryj książkę, która stanowi połączenie naukowego podejścia z praktycznymi poradami kulinarnymi, wspierającymi funkcjonowanie umysłu i pomagającymi w prewencji choroby Alzheimera. Oto dlaczego warto ją mieć:

- Opiera się na badaniach: Autorka czerpie z najnowszych badań naukowych, aby przedstawić skuteczne metody ochrony mózgu przed degeneracją.

- Łatwe przepisy: Zawiera proste, smaczne przepisy, które nie tylko korzystnie wpływają na zdrowie mózgu, ale są także łatwe do przygotowania w domowej kuchni.

- Porady eksperta: Nicole Eckhart dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, oferując czytelnikom praktyczne wskazówki do wprowadzenia w życie.

- Kompleksowe podejście: Książka łączy dietetyczne strategie z zachętami do zmiany stylu życia, które razem tworzą solidną obronę przed chorobą Alzheimera.

- Dla każdego: Niezależnie od wieku czy poziomu wiedzy na temat zdrowia, książka jest napisana językiem przystępnym dla wszystkich.

Informacje dodatkowe o Dieta Anty-Alzheimer - mózg pod ochroną. Porady i przepisy:

Wydawnictwo: inne
Data wydania: 2024-04-15
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788367997737
Liczba stron: 221