"Jak biegać zdrowo?" to książka skierowana dla osób, które mają świadomość, że bieganie, nie polega tylko na wyjściu z domu i szybszym ruszaniu nogami. Nasz książka to doskonałe źródło wiedzy m.in. o technice biegania, o tym na co należy zwrócić kupując buty do biegania, jak się przygotować do biegania, a także jak zregenerować mięśnie po wysiłku i wiele więcej.
Informacje dodatkowe o Jak biegać zdrowo?:
Wydawnictwo: inne
Data wydania: 2015-03-25
Kategoria: Sport
ISBN:
Liczba stron: 152
Język oryginału: polski
Kup książkę Jak biegać zdrowo?
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Inne książki autora
Alpy i Dolomity, czyli gdzie warto jechać?
0
Wydanie albumowe przewodnika po ośrodkach w Alpach i Dolomitach, z komentarzami, zdjęciami i niesamowitymi historyjkami Internautów. Album ma być nie tylko...
Narciarstwo, czyli jak poprawić technikę i przygotować się fizycznie do sezonu
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Rewelacyjna książka! Niezastąpiona pomoc dla narciarzy przygotowujących się do wyjazdu na narty i znakomity podręcznik nowoczesnej techniki dla będących...
