Jak dbać o siebie perfekcyjnie

Wydawnictwo: Pascal
Data wydania: 2015-10-21
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788376425962
Liczba stron: 256

Ocena: 0 (0 głosów)

Zadbaj o siebie od teraz! Zatroszczyłaś się o dom, ogród, rodzinę, ale gdzie w tym wszystkim przestrzeń dla Ciebie? Myślenie o sobie to nie luksus, a prawo, z którego często z apominasz korzystać. Włącz do planu dnia dawkę ruchu, dodającą energii.. Rozpieszczaj się rytuałami pielęgnacyjnymi. Stosuj zdrową dietę zgodną z potrzebami Twojego org anizmu. Znajdź styl ubierania podkreślający Twoją kobiecość . Ćwicz umysł i zadbaj o równowagę między pracą a życ iem prywatnym. Małgorzata Rozenek radzi, jak nie bać się zmian, za ufać sobie, a w natłoku codziennych zajęć znaleźć chwile na rozwój i odpoczynek. Podpowiada jak stać się pewną siebie, zadbaną i atrakcyjną. Spójrz w lustro i zastanów się, co mogł abyś zrobić dla siebie. Perfekcyjnie!

Kup książkę Jak dbać o siebie perfekcyjnie

Zobacz także

Opinie o książce - Jak dbać o siebie perfekcyjnie

Inne książki autora
Perfekcyjny ogród
Małgorzata Rozenek0
Okładka ksiązki - Perfekcyjny ogród

Już dziś stwórz własny perfekcyjny ogród! Dom to nie jedyne miejsce, w którym możesz gościć swoich bliskich i przyjaciół. Ogród, balkon i taras to dodatkowa...

Perfekcyjna pani domu. Poradnik
Małgorzata Rozenek0
Okładka ksiązki - Perfekcyjna pani domu. Poradnik

Już dziś stań się perfekcyjną panią swojego domu! Sprzątanie nie jest celem. Celem jest ciepły, przytulny dom dla ciebie i twoich bliskich oraz dla przyjaciół...