Narcyz manipuluje emocjami. Ty naucz się je kontrolować.
To, co czyni Cię dobrym człowiekiem -- empatia, zaufanie, umiejętność współpracy -- może stać się Twoją największą słabością...
Dr Erin Leonard, doświadczona psychoterapeutka i ekspertka w dziedzinie więzi emocjonalnych, pokazuje, jak toksyczne osoby potrafią wykorzystać Twoje najlepsze cechy przeciwko Tobie.
Ta książka to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć mechanizmy manipulacji stosowane przez narcyzów -- zarówno w relacjach uczuciowych, rodzinnych, jak i zawodowych. Dzięki opowieściom z życia, konkretnym strategiom i narzędziom opartym na inteligencji emocjonalnej, nauczysz się, jak postawić granice i skutecznie chronić swoją psychikę. Autorka proponuje skuteczne, oparte na inteligencji emocjonalnej strategie radzenia sobie -- bez konfliktu i dramatów.
Zyskaj spokój, którego dotąd brakowało. Poznaj sposób, by nie dać się wciągnąć w emocjonalne gry i odzyskać kontrolę nad swoim życiem -- bez konfrontacji i zamieszania, z pewnością siebie i wewnętrzną harmonią.
Nie zmieniaj siebie. Zmień strategię.
Informacje dodatkowe o Jak wygrać z narcyzem:
Wydawnictwo: Bellona
Data wydania: 2025-08-13
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 272
Tytuł oryginału: How to Outsmart a Narcissist
Kup książkę Jak wygrać z narcyzem
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
