Książka zawiera kompleksowe programy treningowe dla kobiet,mężczyzn,seniorów idzieci.
Wszystkie zostały opracowane pod okiem fachowców. Ponadto w książce znajduje się aż 136
asan, które pozytywnie wpłyną na samopoczucie, kondycję i urodę.
Wydawnictwo: Edipresse Książki
Data wydania: 2017-06-24
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 100
Kolejny tom z prestiżowej serii Wydawnictwa Poznańskiego, nad którą prace redakcyjne rozpoczęte zostały w 1996 roku. Redaktorami naukowymi serii są: Prof...
Chcę przeczytać,