Okładka książki - Księga alchemii. Twórcza ścieżka do życia pełnego inspiracji

Księga alchemii. Twórcza ścieżka do życia pełnego inspiracji


Ocena: 6 (2 głosów)

CZY BÓL MOŻNA ZAMIENIĆ W SIŁĘ?

 

Alchemiczna moc dziennika polega na zmienianiu trudności, bólu i smutku w cenne doświadczenie, które wzbogaca Cię wewnętrznie. A codziennie praktykowana kreatywność przywraca zachwyt nad życiem i każdym dniem – nawet takim z niebem zasnutym chmurami. Odkryj, jaka siła w Tobie drzemie, i przekonaj się, na co jeszcze Cię stać – wiesz to tylko Ty, nawet jeśli ta wiedza jest zakopana naprawdę głęboko.

 

KREATYWNA MOC BOLESNYCH DOŚWIADCZEŃ

 

Czeka na Ciebie 100 historii – ludzi niezwykłych i zupełnie zwyczajnych, z których każdy jest… inny i wyjątkowy. Każdy z nich z mierzy się z czymś trudnym. Każdemu z nich jest łatwiej, bo udało im się stworzyć więź z wewnętrznym „ja”. Od znanych autorów (jak Elizabeth Gilbert, Dani Shapiro, Lena Dunham, Ann Patchett czy Salman Rushdie),po mniej znanych, ale głęboko poruszających twórców: pielęgniarkę, pracownika socjalnego, olimpijkę, dziennikarzy, artystów, a nawet więźnia skazanego na śmierć. Każdy z nich dzieli się doświadczeniem, refleksją, wątpliwością lub praktycznym ćwiczeniem do dziennika — od czułych listów miłosnych aż po śmiałe pytania o to, kim naprawdę jesteśmy – a ich eseje składają się na ten inspirujący poradnik.

 

PRZEWODNIK PO SZTUCE PISANIA DZIENNIKA

 

Księga alchemii opiera się na przekonaniu, że pisanie dziennika to niezbędne narzędzie do radzenia sobie ze współczesnym światem. Żyjemy w czasach, w których musimy zmagać się nie tylko z osobistymi wzlotami i upadkami, ale też z globalnymi kryzysami — politycznymi, społecznymi, technologicznymi czy środowiskowymi. Jak nigdy dotąd potrzebujemy przestrzeni na porządkowanie tego, co w nas i wokół nas.

 

Stworzona z myślą o trudnych momentach, Księga alchemii odkrywa sztukę pisania dziennika, oferując wsparcie, inspirację i praktyczne drogowskazy. Daje narzędzia do zmierzenia się z poczuciem dyskomfortu, zadawania pytań, zdejmowania masek, odkrywania swojej prawdziwej natury. Pomaga odnaleźć spokój i jasność, a także nauczyć się trzymać w jednej dłoni to, co piękne, i to, co trudne.

 

Księga alchemii to książka dla każdego, kto chce pisać — nie po to, by tworzyć literaturę, ale by żyć pełniej i głębiej.

 

Znajdziesz w niej wsparcie, mądrość i inspirację do tego, jak i o czym pisać.

Informacje dodatkowe o Księga alchemii. Twórcza ścieżka do życia pełnego inspiracji:

Wydawnictwo: Albatros
Data wydania: 2026-02-11
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788383616797
Liczba stron: 432
Tytuł oryginału: The Book of Alchemy: A Creative Practice for an Inspired Life
Język oryginału: angielski
Tłumaczenie: Maria Gębicka-Frąc

więcej

Kup książkę Księga alchemii. Twórcza ścieżka do życia pełnego inspiracji

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Księga alchemii. Twórcza ścieżka do życia pełnego inspiracji - opinie o książce

Avatar użytkownika - czytanienaplatan
czytanienaplatan
Przeczytane:2026-03-11, Ocena: 6, Przeczytałam,

Muszę się Wam przyznać, że skuszona piękną okładką, na początku miałam spore wątpliwości, czy ta książka jest dla mnie. Moja przygoda z prowadzeniem pamiętnika skończyła się gdzieś w szkole podstawowej, a i z własną kreatywnością bywa u mnie różnie. Ale „Księga alchemii” Suleiki Jaouad udowodniła mi, że tworzenie to nie tylko „wielka sztuka”, ale też małe, powtarzalne czynności. Takie, które nie tylko wydobywają z nas to, co najlepsze, ale mogą stać się realnym sposobem na przetrwanie.

Suleika Jaouad to autorka, której twórczość jest przesiąknięta autentycznością i ogromną siłą. Sama przeszła przez ciężką chorobę nowotworową, a pisanie dziennika było wtedy jej „kołem ratunkowym”. W swoim poradniku pokazuje, że każdy z nas może zamienić trudne doświadczenia w coś wartościowego.

Zaskoczyło mnie, że już wstęp do tej książki czyta się jak najlepszą, poruszającą powieść. Autorka dzieli się swoją historią oraz kulisami projektu, który narodził się w czasie pandemii. Wiedząc z własnego doświadczenia, czym jest izolacja i kwarantanna, zaprosiła innych do wspólnego pisania dziennika przez 100 dni. Do akcji dołączyły setki tysięcy osób!

Sama książka jest genialnie skonstruowana. Otrzymujemy 100 bardzo osobistych esejów, z których każdy został napisany przez inną osobę. Daje to diametralnie różne perspektywy i pokazuje, jak odmiennie może objawić się kreatywność. Każdy tekst kończy się promptem, czyli konkretnym ćwiczeniem lub zadaniem do wykonania. I uwierzcie mi, są naprawdę realne, wykonalne i mogą być pierwszym krokiem do odkrycia nowych pokładów własnej kreatywności. Całość podzielona jest na działy tematyczne, m.in. o strachu czy o uważnym patrzeniu na świat.

Czytając te historie, czasem małe i zabawne, a czasem głębokie, wstydliwe i niesamowicie smutne, czułam się trochę jak na spotkaniach naszego Book Clubu. Odbierałam tu dokładnie to samo poczucie wspólnoty i zrozumienia, które towarzyszy nam, gdy opowiadamy o swoich doświadczeniach w kontekście tego, co akurat omawiamy.

Oczywiście jedne historie poruszyły mnie bardziej, inne mniej, co wynika z osobistych przeżyć i doświadczeń. Podobnie było z promptami. Jednak niektóre zadania były jak pisane specjalnie dla mnie, natychmiast przywołując konkretne obrazy i emocje. Można je przyrównać do iskier, które natychmiast rozpalają coś w głowie.

To nie jest książka do przeczytania i odłożenia na półkę. Warto do niej zaglądać i czerpać inspirację, nie tylko związaną z pisaniem. Mnie samej przyszedł do głowy pewien pomysł, który zamierzam zrealizować. A może komuś z Was „Księga alchemii” pomoże zacząć pisać nie tylko dziennik, ale i powieść?

Link do opinii
Avatar użytkownika - dianawiszniewska
dianawiszniewska
Przeczytane:2026-03-09, Ocena: 6, Przeczytałam,

Odkryłam tajemnice alchemii, jest nią kreatywność :)
Zdarzyło Ci się kiedyś zamarzyć, że coś zrobisz? Może, że napiszesz książkę, nauczysz się nowego języka, czy przygotowywania nowego dania, może chciałeś zacząć malować? Nigdy jednak nie było dobrego momentu by zacząć, okazało się że dziś nie masz weny, kolejnego dnia bolała cię głowa, innego byłeś zajęty, bo przecież trzeba pracować. Mijały dni, mijały tygodnie i nigdy nic z tego nie wyszło.
Jeśli tak miałeś to warto sięgnąć po tę książkę i choć skupia się ona na pisaniu, to zdradzę ci sekret, odkąd zaczęłam ją czytać wróciłam do szycia :) Najwidoczniej to pisanie odblokowało moją kreatywną ścieżkę.
Książka ta jest zbiorem 100 esejów z zadaniami do wykonania, które mają nas zainspirować do pisania. Być może w tych opowieściach znajdziemy jakiś wspólny mianownik z autorem, albo zupełnie się z nim nie zgodzimy, czasami dostrzeżemy coś ,na co nigdy nie zwracaliśmy uwagi. Czasem niczym w kreskówce nad naszą głową pojawi się żarówka z pomysłem o czym chcę pisać. Na końcu każdego rozdziału mamy zadanie i właśnie na nie odpowiadamy w naszej pisaninie.
Okazuje się że takie pisanie jest bardzo terapeutyczne, szczególnie gdy robi się to codziennie. Możemy podzielić się swoimi myślami ze sobą, a być może będzie to też impulsem do podzielenia się nimi z innymi. Czasami 10 minut dziennie wystarczy by nasz dzień okazał się bardziej twórczy. A jak akurat dziś nie masz weny to usiądź i napisz o tym, że nie masz weny.
Ja przyznaję, że uwielbiam tego typu książki, które rozwijają naszą kreatywność, a przy okazji łagodzą nasze emocje dlatego daje jej  9/10 gwiazdek.

Link do opinii
Recenzje miesiąca
Opad
Opad

František Kotleta

Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy