GASLIGHTING . BOMBARDOWANIE MIŁOŚCIĄ . TRIGGER . GRANICE . TOKSYK . NARCYZ . CZERWONE FLAGI
Być może nieraz spotkałeś się z tymi określeniami. W ostatnim czasie pojawiają się one coraz częściej - w mediach społecznościowych, podcastach o rozwoju osobistym, ale przede wszystkim w naszych prywatnych rozmowach. Język psychoterapii na dobre rozgościł się w naszej codzienności, zmieniając sposób, w jaki postrzegamy relacje.
Z jednej strony to naturalne - chcemy rozumieć świat, kategoryzować go i etykietować, by czuć się bezpieczniej. Z drugiej jednak, nadmierna analiza, szczególnie w bliskich relacjach, może odbierać nam to, co najcenniejsze: bliskość, intymność oraz empatię.
Doktor Isabelle Morley, doświadczona terapeutka par, w książce To nie gaslighting przywraca właściwe znaczenie pojęciom, które na co dzień bywają nadużywane. Wyjaśnia różnice między definicjami klinicznymi a popularnymi przekonaniami, ilustrując je konkretnymi przykładami. Dzieli się również przydatnymi wskazówkami i strategiami. Przede wszystkim jednak pokazuje, jak ważne jest budowanie więzi opartej na obecności i wzajemnym zrozumieniu - zwłaszcza wtedy, kiedy w relacji pojawiają się trudności.
To nie gaslighting. O nadużywaniu języka terapii w relacjach to niezwykle przystępny, praktyczny i rzetelny przewodnik po budowaniu relacji. Książka, która pokazuje, że kluczem do zrozumienia drugiego człowieka nie jest trafna diagnoza, ale otwartość i komunikacja.
Informacje dodatkowe o To nie gaslighting. O nadużywaniu języka terapii w relacjach:
Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN
Data wydania: 2026-07-01
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 320
Tytuł oryginału: They're Not Gaslighting You: Ditch the Therapy Speak and Stop Hunting for Red Flags in Every Relationship
Kup książkę To nie gaslighting. O nadużywaniu języka terapii w relacjach
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
