ZADBAJ O SERCE!
Choroby układu sercowo-naczyniowego w Polsce to prawdziwa plaga. Na chorobę wieńcową choruje około 1,5 miliona osób, a nadciśnienie tętnicze dotyka około 8 milionów Polaków. I co najgorsze - choroby układu sercowo-naczyniowego są nadal główną przyczyną zgonów w Polsce.
Zdrowe serce to książka, w której znajdziesz porady, jak kompleksowo zadbać o serce, ponad 80 przepisów, które ci w tym pomogą, proste techniki medytacyjne i oddechowe, ćwiczenia jogi oraz zabiegi olejowe. Karolina i Maciej Szaciłło z powodzeniem łączą w niej współczesną dietetykę z mądrością najstarszej nauki o zdrowiu - ajurwedy.
Zdrowe serce to kompendium wiedzy nie tylko dla osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego, ale również tych, którzy pragną zapobiegać, aby później nie leczyć...
Informacje dodatkowe o Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady:
Wydawnictwo: Rebis
Data wydania: 2019-09-17
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 256
Kup książkę Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady - opinie o książce
Inne książki autora
Jedzenie, które leczy. Kuchnia zgodna z zasadami medycyny ajurwedyskiej
0
Jesteś tym, co... jesz Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy wpływa zarówno na naszą witalność, wagę, stan naszej...
Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu na cały rok
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
W poszukiwaniu szczęścia. Każdy z nas chce być szczęśliwy. Bez względu na pochodzenie, zajmowaną pozycję, wiek, płeć czy wykształcenie. Banał? Ale jakże...
Chcę przeczytać,