40 lekcji prowadzących do poznania swojego wnętrza na nowo
Christophe André wyjaśnia, jak ważne jest życie wewnętrzne w świecie, w którym pozory i wygląd zewnętrzny stawiane są na pierwszym miejscu. Ciągłe spełnianie oczekiwań spływających z zewnątrz odrywa nas od istoty duszy.
Życie wewnętrzne jest wszystkim, co sobie uświadamiamy, gdy stopniowo odwracamy naszą uwagę od tych wymagań. Paradoksalnie to właśnie wtedy dostrzegamy, że mamy ciało, że oddychamy, że zamieszkują nas emocje i myśli, zarówno pozytywne jak i negatywne.
André proponuje 40 lekcji, dzięki którym nawiążesz intymną relację z królestwem swoich emocji i doznań.
Informacje dodatkowe o Życie wewnętrzne:
Wydawnictwo: Czarna Owca
Data wydania: 2019-10-30
Kategoria: Psychologia
ISBN:
Liczba stron: 184
Tytuł oryginału: La vie intérieure
Kup książkę Życie wewnętrzne
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Życie wewnętrzne - opinie o książce
Inne książki autora
Nastroje. Jak nauczyć się pogody ducha
0
Dobry humor, wewnętrzny spokój, ufność, pogoda ducha... Ale także chandra, niepokój, nostalgia, irytacja, rozpacz... Mieszanka emocji i myśli...
I nie zapomnij być szczęśliwy. ABC psychologii pozytywnej
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Nie bój się być szczęśliwy! Christophe André w swojej najnowszej książce, we właściwy sobie lekki i przystępny sposób wprowadza nas...
Chcę przeczytać,