Złość towarzyszy nam niezależnie od wieku i taka jest prawda, że nie da się sprawić, aby zniknęła. Osobom dorosłym często się zdarza, że nie potrafią się opanować, kiedy coś lub ktoś naprawdę wyprowadzi ich z równowagi, a co dopiero dziecko. Są jednak sposoby, aby ćwiczyć opanowanie, sprawić, że nie następują intensywne ataki złości. Jak? Między innymi korzystając z książki, którą chciałbym Wam dziś pokazać.
W książce znajdziemy zbiór ćwiczeń, które pomagają ze złością. Są takie, dzięki którym można zrozumieć jej objawy, takie, które pozwolą zrozumieć, co wtedy czujemy, takie, które pomagają się jej pozbyć. Ćwiczeń jest 50 i są one naprawdę różnorodne, a dzięki temu nie nudzą się zbyt szybko. Jest to bardzo ważne, ponieważ książka skierowana jest do dzieci, a one, jeśli coś ich nudzi, nie będą chciały tego wykonywać.
Wizualnie książka jest naprawdę ciekawa. Znajdziemy w niej kolorowe strony, rysunki, ilustracje. Jest też dużo miejsca na zapiski. To wszystko zdecydowanie ją uatrakcyjnia.
„Twoje spokojne dziecko. 50 ćwiczeń, które pomogą dzieciom opanować złość” to książka, po którą moim zdaniem warto sięgając. Przyznam szczerze, że niektóre zadania sama z chęcią zrobiłam, więc nie tylko dla dzieci polecam.
Recenzja pojawiła się również na moim blogu - Mama, żona - KOBIETA
Wydawnictwo: Sensus
Data wydania: 2023-03-08
Kategoria: Psychologia
ISBN:
Liczba stron: 144
Tytuł oryginału: Anger Manageament Worbook for Kids: 50 Fun Activities to Help Children Stay Calm and Make Better Choice When They Feel Mad
Język oryginału: angielski
Tłumaczenie: Sugiero Joanna
Ilustracje:Sarah Rebar
Dodał/a opinię:
Anna Kaczor