JK

Poradnik dotyczący umiejętności zadawania pytań, dla wszystkich którzy chcą doskonalić się i rozwijać wewnętrznie. "Dobre pytanie jest kluczem do uzyskania tego, czego się chce a jednocześnie sztuką, która...czytaj dalej

Choroba Parkinsona nie oznacza, że musimy wszystkiego się wyrzec - łącznie z ulubionym hobby czy sportem - trzeba jednak wprowadzić pewne korekty do dotychczasowego modelu życia. W przemyśleniu i zaplanowaniu...czytaj dalej

Wyjątkowy poradnik dla rodziców, nauczycieli i uczniów. Korepetycje, zajęcia wyrównawcze, prace domowe – ciągłemu zakuwaniu nie widać końca... Nasze dzieci znajdują się pod nieustanną presją, a na efekty tego...czytaj dalej

Taosticzny poradnik napisany dowcipnym i lekkim językiem. Autor pisze: Miejcie odwagę! To rewolucja serca. Serce będzie teraz postrzegało wszystko inaczej, a kiedy to postrzeganie się zmieni, rzeczywistość dopasuje się do niego. ...czytaj dalej

Nareszcie zdroworozsądkowa mądrość chińskiego taoizmu przekazana jest dzisiejszym, lekkim językiem, apetycznym dla współczesnego wykształciucha z Zachodu....czytaj dalej

Naprzemienne stosowanie treningu muskulatury i rozciągania mięśni stanowi najlepszą metodę zwiększania siły, mocy oraz zakresu ruchomości mięśniowej. Trenowanie według tych wskazówek pozwala ćwiczącemu poznać...czytaj dalej

Jeśli cierpisz na chorobę zwyrodnieniową stawów, regularne ćwiczenia nie zniszczą stawów ani nie pogorszą twojego stanu. Przeciwnie, zwiększając stopień aktywności ruchowej, podwyższysz stopień ochrony stawów...czytaj dalej

Człowiek podejmuje jedynie takie decyzje, które nie zaburzają w istotny sposób jego poczucia pewności siebie. Oto dlaczego niektórzy pracownicy nie są w stanie wykonać niektóorych poleceń po prostu nie czują...czytaj dalej