Septem

http://septem.pl/

Budzenie uśpionej energii Codzienne relaksujące treningi Energetyczne ćwiczenia, poprawiające samopoczucie Sesje pobudzające ciało i kojące ducha Siła i spokój w Twoim ciele Tai chi coraz szybciej...czytaj dalej

Na zdrowie! SPA ciała i ducha Małe treningi relaksujące i rozluźniające Krótkie ćwiczenia dodające energii i wigoru Dłuższe sesje wzmacniające i rozciągające mięśnie całego ciała Zostań gibkim supermanem...czytaj dalej

Jedz, ćwicz, chudnij Szczupła znaczy szczęśliwa, czyli uwierz w swoje boskie ciało Ćwiczenia, pot i jęki zmieniające budyń w hartowaną stal Zabawy dla dorosłych - dobierz się do indeksu glikemicznego Piękno...czytaj dalej

Zdrowie w pigułce Dla wielu z nas zdiagnozowany rak oznacza jedno - agresywną, nieuleczalną chorobę. Wyrok śmierci. Tymczasem w medycynie jest to ogromnie zróżnicowana, bardzo liczna grupa schorzeń. W...czytaj dalej

Dowiedz się, jak: zainstalować i konserwować grill rozpalić i podtrzymać odpowiedni ogień grillować różne rodzaje potraw - od mięsa i drobiu, przez owoce morza i warzywa, aż po owoce i desery przyrządzać...czytaj dalej

Rybi poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje Praktyczne wskazówki, pomocne podczas zakładania akwarium, wyboru sprzętu i akcesoriów Informacje na temat hodowli ryb i zapobiegania ich chorobom Opisy ponad 100...czytaj dalej

Kwitnący poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje Porady na temat ponad 120 roślin kwietnych, liściastych i sukulentów Wybór rośliny, która pokocha Twój dom albo biuro Sposoby radzenia sobie ze szkodnikami i chorobami Zasady...czytaj dalej

Pogodny poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje Interpretacja codziennych warunków pogodowych Rozpoznawanie chmur, rodzajów opadów i wiatrów Niezwykłe zjawiska optyczne oraz zmiany klimatu Czytanie zdjęć satelitarnych...czytaj dalej