Jak jeść i... chudnąć? Książka prezentuje nową, rewelacyjną metodę wyszczuplania, która działa nawet wtedy, gdy śpimy! Zamieszczone testy pozwalają zakwalifikować się do odpowiedniej grupy i wybrać któryś z perfekcyjnie obmyślonych zestawów posiłków. Autorzy uczą, jak poskramiać ?tuczący hormon? insulinę i świadomie zaktywizować ?hormony wyszczuplające? oraz w jaki sposób wykorzystać nasz rytm biologiczny. Łatwe do realizacji programy żywieniowe na każdy wiek i typ sylwetki uzupełniają propozycje treningów, które gwarantują zauważalny ubytek tłuszczu i rozwój mięśni.
więcej
Informacje dodatkowe o Chudnij podczas snu:
Wydawnictwo: Świat Książki
Data wydania: b.d
Kategoria: Inne
ISBN:
Liczba stron: 192
Kup książkę Chudnij podczas snu
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Chudnij podczas snu - opinie o książce
Inne książki autora
Przewodnik Euro know how - wersja polska
0
Wyjątkowy przewodnik "Euro Know How - Przewodnik na Euro i nie tylko" już w sprzedaży! Sprawdźcie, co możemy odkryć podczas rozgrywek Euro. Jesteśmy dumni...
Zwierzaki słodziaki. Psie łamigłówki
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Czy jest coś słodszego na świecie niż małe i puszyste zwierzaki? Seria ,,Zwierzaki słodziaki" to zeszyty z naklejkami, pełne ciekawych, rozwijających...
Chcę przeczytać,