NIE PRZEGAP "CODZIENNIKA"
NA PEWNO ODNAJDZIESZ W NIM SIEBIE
10 powodów, dla których warto mieć ten "Codziennik” zawsze przy sobie:
*ćwiczenia, pytania i porady psychologów – inspiracje do zajmowania się sobą
*dużo wolnej przestrzeni na osobiste notatki – do zapisywania, pamiętania, rysowania
*podział na kalendaria tygodniowe i miesięczne – do orientacji w czasie i planowania ważnych spraw
*ważne i ciekawe daty – do świętowania i przeżywania
*propozycje dobrych, wspierających książek – do wytchnienia i zrozumienia
*felietony redaktorki naczelnej Iwony Zabielskiej-Stadnik – zaproszenie do autorefleksji
*felietony rysunkowe Magdaleny Danaj – do odkrycia w nich siebie
*zestaw dobrych słów – do codziennego stosowania
*czas do poznawania swoich myśli, przyglądania się swoim planom, decyzjom, wyborom i działaniom
*aż 264 strony tylko dla siebie
Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska
Data wydania: 2025-02-12
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 264
Język oryginału: Polski
,,Bliscy to ci, którzy potrafią być blisko,
nawet kiedy są daleko."
--------------------------------------------
Gdy ujrzałam ,,Codziennik. Mój planer osobisty" w Klubie Recenzenta serwisu nakapanie.pl, od razu z chęcią go zarezerwowałam, ponieważ uwielbiam wszelkiego rodzaju organizery i planery. Jednak nie spodziewałam się, że jego wygląd zrobi na mnie tak duże wrażenie. Dotarł do mnie owinięty w ochronną folię i z kilkoma gadżetami. Natomiast kilka dni później do prezentów dołączył specjalny numer urodzinowego dwumiesięcznika Neewsweeka ,,Psychologia"wraz z trzema poradnikami: ,,Jak mieć udany związek", Jak wspierać poczucie własnej wartości" i Jak sobie radzić z trudnościami"
Już na pierwszy rzut oka zachwyca elegancką, sztywną okładką w intensywnym pomarańczowym kolorze, ozdobioną minimalistyczną, lecz stylową grafiką. Solidność wykonania podkreśla zszywany grzbiet, który gwarantuje trwałość, a wnętrze wzmocnione jest prostą, ale wymowną wyklejką. W jej grafice można dostrzec słowa przewijające się na stronach planera - inspirujące zwroty o pozytywnym wydźwięku, motywujące do działania i pomagające kształtować wartości warte zakorzenienia w codziennym życiu.
To publikacja uniwersalna, która nie ogranicza użytkownika konkretnymi datami, mimo że na początku znajduje się skrócony kalendarz na 2025 rok, a na końcu na rok 2026. Dzięki temu można korzystać z niego przez wiele lat. Oprócz przestrzeni na notatki, przemyślenia i plany, znajdziemy w nim również wartościowe teksty dotyczące psychologii i rozwoju osobistego. Wydanie ozdabiają kolorowe rysunki autorstwa Magdaleny Danaj, a teksty opracowała Iwona Zabierska-Stadnik, redaktorka naczelna Newsweek Psychologia.
Krótkie refleksyjne treści zwracają uwagę na istotne aspekty życia, pomagają zajrzeć w głąb siebie, zastanowić się nad własnymi marzeniami i celami, a także zrobić coś dobrego dla siebie. Przy każdym zagadnieniu pozostawiono dużo wolnej przestrzeni na osobiste notatki, gdzie możemy nie tylko zapisywać swoje myśli, ale również rysować wzory czy szkicować to, co nam w duszy gra.
Dodatkowym uzupełnieniem są ciekawe i ważne daty, polecane wartościowe książki zamieszczone na marginesie, zestaw pozytywnych słów do codziennego stosowania oraz wiele innych inspirujących elementów.
,,Codziennik. Mój planer osobisty" to doskonałe połączenie poradnika motywacyjnego z terminarzem i ćwiczeniami, które poprzez proste zadania pomagają lepiej zrozumieć siebie, przeanalizować emocje i świadomie przeżywać codzienne doświadczenia. Można z niego korzystać na różne sposoby - wybierając losowo stronę i refleksję, lub sukcesywnie przechodząc przez kolejne zagadnienia.
To świetna propozycja dla każdego, kto lubi organizować swoje życie, planować oraz notować myśli, a jednocześnie potrzebuje chwili wytchnienia przy inspirującej lekturze. Do zaznaczania miejsca, które aktualnie czytamy, przydatna jest wszyta wstążeczka, a elastyczna tasiemka na tylnej części obwoluty pozwala zamknąć planer, by przypadkowo się nie otworzył.
,,Codziennik" staje się przestrzenią, w której można nie tylko notować, ale także pracować nad sobą. To nie tylko notes na szybkie zapiski, przewodnik po świadomym życiu oraz przydatny, praktyczny drogowskaz pomagający uporządkować myśli, skłaniający do refleksji i zachęcający do świadomego rozwoju poprzez ćwiczenia oraz osobiste przemyślenia. Może zatem stać się naszym codziennym towarzyszem dając tę możliwość wyciszenia się, a także pozwalając lepiej zrozumieć siebie i świadomie budować przyszłość.
Planer otrzymałam z Klubu Recenzenta serwisu nakanapie.pl
,,Polska" to nowy album poświęcony pięknym krajobrazom, miejscom wartym odwiedzenia oraz wyjątkowym zabytkom, ze szczególnym uwzględnieniem miejsc wpisanych...
Zgadnij kto mieszka na wsi? Zapraszamy na wycieczkę na wieś! Poznaj zwierzątka, które tam mieszkają. Czy wiesz, kto gdacze, a kto kwacze? Kto miauczy...
Przeczytane:2025-06-02, Ocena: 5, Przeczytałam, Mam, 12 książek 2025, 52 książki 2025, Przeczytaj tyle, ile masz wzrostu – edycja 2025, Psychologiczne, Wyzwanie - wybrana przez siebie liczba książek w 2025 roku, Recenzenckie, 26 książek 2025,
CODZIENNIK. MÓJ PLANER OSOBISTY.
Od pewnego czasu zaczęłam interesować się planowaniem i przekonałam się, że uporządkowanie codziennych czynności i obowiązków sprawia, że efektywność rośnie, a doba nieco się rozciąga pozostawiając nam więcej czasu na przyjemności. Najpierw próbowałam rozpisywać kolejne dni w kalendarzu, później wykorzystywałam do tego celu zwyczajne notesy, a ostatnio miałam okazję spróbować nieco innej formy. W klubie recenzenta serwisu na kanapie.pl pojawił się "Codziennik. Mój planer osobisty" od wydawnictwa Ringier Axel Springer Polska i postanowiłam bliżej się mu przyjrzeć. Chciałam sprawdzić czy spełni moje oczekiwania jeśli chodzi o codzienne planowanie.
Codziennik ma format B5, co sprawia, że jest bardziej przejrzysty od tradycyjnych zeszytów. Jest to idealny rozmiar, który gwarantuje wygodę użytkowania i zapewnia więcej miejsca na notatki. Planer jest pięknie wydany, oprawiony w nieco twardszą okładkę w kolorze brzoskwiniowym i ma naprawdę dobry papier w kolorze jasno kremowym o gramaturze około 100g/m2. Posiada wygodne zamknięcie na gumkę, co sprawia, że nawet gdy zwiększy nieco swoją objętość podczas korzystania, albo będziemy chcięli przechować wewnątrz jakieś dodatkowe kartki z zapiskami, to nic nie będzie nam wypadać. Szkoda, że mamy do dyspozycji tylko jedną tasiemkę, czyli zakładkę do zaznaczenia wybranego miejsca w notesie. Osobiście wolałabym mieć chociaż dwie, a najlepiej trzy - jedną do oznaczenia strony z kalendarzem i drugą na dany tydzień. Takie przekładki bardzo ułatwiają przenoszenie się z miejsca na miejsce bez konieczności wertowania stron. Tym niemniej zewnętrzny design, estetyka i dokładność wykonania pozostają na bardzo wysokim poziomie.
Pora zatem zajrzeć do wewnątrz. Już na pierwszy rzut oka wszystko wydaje się bardzo dobrze przemyślane i rozplanowane. Szybko okazuje się, że codziennik to nie jest zwykły planer. Autorzy zadbali, aby nasza przygoda z tym notatnikiem nie kończyła się na zapisaniu i odhaczeniu wykonanych zadań. Planer pozwala zajrzeć w głąb siebie, przemyśleć i przeanalizować swoje potrzeby i cele oraz zadbać o dobrostan i dokonać autorefleksji. Mamy tutaj miejsce na wypisanie pytań i przemyśleń. Codziennik pomaga spojrzeć na swoje życie z innej, szerszej perspektywy. Ułatwiają nam to krótkie felietony i ćwiczenia, które możemy bez trudu zastosować w kolejnych dniach, tygodniach i miesiącach.
W moim odczuciu największym plusem jest brak przypisania sztywnych dat. Na początku mamy kalendarz na 2025 rok, a pod sam koniec wskakuje rok 2026 i to jest wszystko jeśli chodzi o sztywny schemat. Planer jest niedatowany, a zatem naszą przygodę z tym wyjątkowym notatnikiem możemy rozpocząć w każdym momencie roku, bez żadnej straty. Obok kalendarza rocznego, rubryczek miesięcznych i tygodniowych mamy sporo miejsca do wykorzystania na notatki. Autorzy stawiają przed nami pytania, które pomogą w lepszym poznaniu samego siebie i swojej osobowości. Sporo miejsca poświęcono takim tematom jak czas, spokój, możliwości, sukcesy, porażki, relaks, zabawa i szczęście. Możemy dowiedzieć się na czym polega monolog wewnętrzny czy samowspółczucie. Uczymy się jak poza obowiązkami wygospodarować czas na relaks, odpoczynek i przyjemności.
Jestem pod wrażeniem wszechstroności tego planera i jego dopasowania do naszych potrzeb. Każdy znajdzie w nim interesujące tematy do przemyśleń, sposoby na organizację i miejsce na notatki.
"Codziennik. Mój planer osobisty" został przygotowany przez grupę psychologów z magazynu "Newsweek. Psychologia". Całość została ozdoboina kolorowymi grafikami autorstwa rysowniczki Magdaleny Danaj, które zostały dopasowane pod względem tematycznym. Planer jest ogólnodostępny, znajdziecie go w wielu księgarniach, także tych internetowych.