zestawy prostych ćwiczeń dla osób w każdym wiekupoprawiają stan zdrowia i sylwetkę, doskonale relaksująokładka pozwala postawić otwartą książkę podczas ćwiczeńĆwiczenia z piłką można stosować z bardzo wielu powodów. By wzmocnić mięśnie, kręgosłup i układ krążenia, poprawić sylwetkę i koordynację ciała, a także po to, by się zrelaksować. W książce znajdują się odpowiednie programy ćwiczeń na poszczególne partie mięsni w opisach i dokładnych rysunkach.
więcej
Informacje dodatkowe o Ćwiczenia z piłką:
Wydawnictwo: Świat Książki
Data wydania: b.d
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
Liczba stron: 96
Kup książkę Ćwiczenia z piłką
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Ćwiczenia z piłką - opinie o książce
Chcę przeczytać,