Wydawnictwo: Jedność
Data wydania: b.d
Kategoria: Inne
ISBN:
Liczba stron: 180
Autor zmierza do wyjaśnienia i wykorzystania w sposób właściwy techniki relaksacyjnej, przedstawiając jej ćwiczenia, założenia teoretyczne, zastosowania...
Czy można przezwyciężyć lęk? Lęk przed samym sobą, lęk przed innymi, lęk przed zmianą, lęk przed odpowiedzialnością, lęk przed lękiem. Czy istnieje antidotum...
Chcę przeczytać,