JAK SIĘ ŻYJE PO DRUGIEJ STRONIE KULTURY DIETY?
Urszula Chowaniec i Natalia Skoczylas - niezmordowane pogromczynie mitów i aktywistki walczące o równe traktowanie - snują wielowątkową opowieść o tym, że bycie grubą osobą to żaden wstyd.
Ta książka to grubancypacyjny elementarz, dzięki któremu:
- spojrzysz inaczej na to, jak myślimy i mówimy o grubości,
- dostaniesz narzędzia do zmiany postrzegania ciała,
- dowiesz się, jak wygląda rzeczywistość osób doświadczających systemowej dyskryminacji z powodu rozmiaru ciała.
Vingardium Grubiosa
Natalia i Ula - działając jako Vingardium Grubiosa - zostały umieszczone przez ,,Wysokie Obcasy" na liście Śmiałe 2021 i wyróżnione w 2022 roku przez ,,Newsweek" tytułem wyjątkowych Polek, które próbują zmienić świat.
Duet Vingardium Grubiosa nominowany był również w plebiscycie Ofeminin Influence Awards (2022) oraz otrzymał tytuł Kobiety Roku Glamour (2022) w kategorii e-aktywizm. Natalia i Ula są także autorkami głośnego raportu ,,Nie myślała Pani o schudnięciu?" Doświadczenia grubych osób w kontakcie z ochroną zdrowia (2023).
Od 2021 roku prowadzą podcast i profil na Instagramie - wszystko pod tą samą nazwą.
Grubancypacja to nie opowieść o tym, jak pokochać siebie. To nie body positivity. To oparta na faktach i badaniach analiza tego, jak grubość funkcjonuje w społeczeństwie. To wielowymiarowa opowieść o dyskryminacji, jaka spotyka osoby grube. Autorki nie chcą współczucia, nie chcą pochylania się nad ich zdrowiem, nie chcą, by traktowano je pobłażliwie. To manifest sprzeciwu wobec przyzwolenia na marginalizowanie osób grubych. Czytając tę książkę nie tylko możemy lepiej zrozumieć doświadczenie grubości, ale też zauważyć, że wiele założeń odnośnie do tego, jak żyją osoby grube, nie ma z nimi nic wspólnego, zaś dużo więcej mówi o naszych społecznych mechanizmach kontroli.
KATARZYNA CZAJKA-KOMINIARCZUK
Od 2016 roku nieustannie powtarzam, że bycie grubx to nie koniec świata. Ta książka zbiera i porządkuje argumenty do dyskusji: ze światem - o ,,promocji ot*łości", i ze sobą - o tym, żeby nie odkładać życia na szczuplejsze ,,kiedyś", które może nigdy nie nadejść. Mam nadzieję, że przyniesie ci cenny wgląd w grubość jako tożsamość i poczucie, że nie jesteś z tym samx.
URSZULA CHOWANIEC
Mam już dość umniejszania sobie, kurczenia się, wpasowywania siebie w czyjeś oczekiwania estetyczne, dyskutowania o moim prawie do istnienia. Tą książką chcę pokazać, że grubość jest niezauważaną cechą dyskryminowaną, chociaż wykluczanie grubych osób to powszechne zjawisko. Łap garść argumentów i przestań przepraszać za swoje ciało!
NATALIA SKOCZYLAS
O autorkach:
Urszula Chowaniec
kulturoznawczyni, grubancypantka i feministka. Doświadczona specjalistka w zakresie komunikacji i marketingu. Blogerka na galantalala.pl. Od 2016 roku zajmuje się grubością w kontekście kulturowym i społecznym. Pomaga firmom tworzyć produkty odpowiadające faktycznym potrzebom grubych osób, szkoli i doradza.
@galantalala
Natalia Skoczylas
prawniczka, ekspertka antyprzemocowa i antydyskryminacyjna, działaczka feministyczna i grubancypacyjna. Certyfikowana specjalistka w zakresie przeciwdziałania przemocy domowej. Mówczyni Tedx Talks (Co to jest callout i dlaczego bez niego nie byłoby #metoo). Szkoli, konsultuje, działa.
@nataszex
Wydawnictwo: W.A.B.
Data wydania: 2025-02-26
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 336
"Grubancypacja" to książka, której w polskiej debacie społecznej bardzo brakowało – odważna, niepokorna i bezkompromisowa. Natalia Skoczylas i Urszula Chowaniec, znane jako duet Vingardium Grubiosa, wchodzą z przytupem w przestrzeń zdominowaną przez narracje o dietach, „walce z kilogramami” i „dbaniu o siebie” rozumianym wyłącznie przez pryzmat smukłości. Ich książka to nie tylko manifest, ale też rzetelny przewodnik po świecie osób, których ciała nie mieszczą się w społecznych normach.
Autorki nie próbują nikomu niczego udowadniać. Zamiast tego proponują coś znacznie cenniejszego: alternatywną opowieść, która pozwala spojrzeć na grubość nie jako problem do naprawienia, ale jako fakt – cielesny, społeczny, polityczny. Grubancypacja to swoisty „elementarz” dla każdego, kto chce zrozumieć, czym jest kultura diet, jak głęboko zakorzeniona jest fatfobia w języku, medycynie, edukacji i relacjach społecznych, i dlaczego zmiana tej narracji jest tak trudna, a zarazem tak potrzebna.
Mocną stroną książki jest jej przystępna forma. Choć temat jest poważny i często bolesny, styl autorek pozostaje bezpośredni, momentami zabawny, a przede wszystkim empatyczny. Nie brakuje w nim emocji, osobistych refleksji, ale też konkretów: faktów, badań, cytatów z raportów i relacji osób z doświadczeniem bycia dyskryminowanymi ze względu na swoją wagę. W efekcie książka staje się nie tylko manifestem, ale też narzędziem zmiany – dla jednostki i społeczeństwa.
Skoczylas i Chowaniec pokazują, że grubość nie powinna być wyrokiem, tematem tabu czy pretekstem do przemocy symbolicznej. Przypominają, że ciało to nie projekt do wiecznej poprawy, lecz część naszej tożsamości, która zasługuje na szacunek bez warunków. Grubancypacja to również książka o języku – o tym, jak mówimy o sobie i innych, jak bardzo słowa potrafią ranić, wykluczać, ale też – jak mogą uzdrawiać i budować nowe przestrzenie akceptacji.
Choć książka celuje w szerokie grono odbiorców, jej najważniejszym zadaniem wydaje się być wsparcie dla tych, którzy sami mierzą się z doświadczeniem fatfobii – zwłaszcza w kontekście zdrowia, opieki medycznej i życia codziennego. Znajdziemy tu liczne przykłady sytuacji, które dla wielu osób wciąż są niewidzialne lub bagatelizowane, a które skutkują realnym cierpieniem i wykluczeniem.
"Grubancypacja" to lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą rozumieć więcej, czuć głębiej i działać mądrzej. Jest jednocześnie aktem odwagi i miłości – do siebie, do innych, do prawdy. To książka, która nie tylko daje głos tym, którzy często są go pozbawieni, ale przede wszystkim pozwala im ten głos odzyskać.