Autor omawia rolę, jakw pozycje jogi oraz techniki oddychania odgrywają w naszym dążeniu do odnalezienia pełni. Poświęca uwagę zewnętrznym i wewnętrznym przeszkodom, które utrudniają nam postęp na ścieżce jogi, oraz temu, w jaki sposób joga może nam pomóc żyć w harmonii z otaczającym światem. Mistrz wykorzystuje historie z własnego życia, humor i przykłady ze współczesnej kultury, by pokazać, że świadoma uważność, którą daje nam joga, może głęboko zmienić nasze życie na lepsze.
więcej
Informacje dodatkowe o Joga światem życia:
Wydawnictwo: Galaktyka
Data wydania: b.d
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
Liczba stron: 258
Kup książkę Joga światem życia
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Joga światem życia - opinie o książce
Chcę przeczytać,