Zaczęłam gotować, bo chciałam być zdrowa. Kiedy sprawdziłam w jaki sposób produkowana jest „żywność” sprzedawana w sklepach, zrozumiałam, że chyba nie mam wyjścia. Muszę nauczyć się gotować i stworzyć takie przepisy, które będą szybkie, łatwe i zdrowe. I takie są przepisy w tej książce. Każde danie gotuje się samo. Ja tylko wkładam do garnka składniki w odpowiedniej kolejności i wracam pół godziny później, kiedy jedzenie jest gotowe. I jest pyszne!
więcej
Informacje dodatkowe o Moje zdrowe przepisy:
Wydawnictwo: Burda Książki
Data wydania: 2014-09-24
Kategoria: Kuchnia
ISBN:
Liczba stron: 300
POLECANA RECENZJA
MOJE ZDROWE PRZEPISY
Zdrowo jem
Nie bez przyczyny mówi się, że jesteśmy tym, co jemy. Wszak dostarczane organizmowi pożywienie jest paliwem, którego jakość bezpośrednio przekłada się na jakość naszego życia. Jeśli odżywiamy się nieregularnie, jeśli sięgamy po produkty wysokoprzetworzone, konserwowane, barwione szkodliwymi substancjami, nie możemy w pełni liczyć na współpracę naszego ciała. Pojawiają się wówczas liczne dolegliwości - od zmęczenia czy bezsenności począwszy, przez choroby reumatyczne, bóle stawów, kręgosłupa, problemy z trawieniem, aż po choroby nowotworowe. Tymczasem ...
więcej
Kup książkę Moje zdrowe przepisy
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Moje zdrowe przepisy - opinie o książce
Inne książki autora
Blondynka na Wyspie Wielkanocnej
0
Nowa seria książek przygodowych znanej podróżniczki i pisarki, Beaty Pawlikowskiej. Najbardziej niezwykłe zakątki świata, zaskakujące obserwacje...
Kasza jaglana
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Uwielbiam! Czasem mam ochotę na czystą kaszę jaglaną bez żadnych dodatków. Taka kasza ma magiczne działanie. Wzmacnia od środka. Przywraca do równowagi...
